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苹果配“姜”每周喝,很多人不知这搭配有啥用!湿气重，易积水，中医认为，湿气重可能导致水肿、腹泻、乏力、头重脚轻等症状，严重的甚至还会导致“湿疹”等皮肤病。”湿气重，饮食上就得做出一些调整了，看着自己逐渐发胖的身材，也许我们就可以从饮食上开始减肥。——生姜刮油，苹果润肠中医认为，立春养生最有效的方法就是“..

中医智慧:揭秘湿气过重三大迹象,一物泡水饮用,助您轻松祛湿瘦身还能有效祛除体内湿气，是解决湿气问题的良药。那么，体内湿气过重会有哪些表现呢？如果出现以下症状，不妨考虑使用白术进行调理。1.湿气重浊：湿气的最大特点是重浊。许多人常感觉身体异常沉重，仿佛背负千斤重担，这通常是脾虚的表现。中医认为，脾主运化，能转化体内的水湿。当水等我继续说。

“醋泡生姜”能养胃减肥、去湿气? 真别再信了“‘醋泡生姜’能养胃减肥、去湿气”最近某平台十分流行制作“醋泡生姜”，说吃了能养胃减肥、去湿气。除了“醋泡生姜”，“醋泡黑豆”“醋泡花生”“醋泡鸡蛋”…也非常流行，宣称能降血压、降血脂、祛斑…很多人都在照着做。流言分析并非如此。醋泡食物只能改变食物外观小发猫。

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别再轻信!“醋泡生姜”真能养胃减肥、去湿气吗?“‘醋泡生姜’能养胃减肥、去湿气”最近在某平台上，制作“醋泡生姜”的风潮盛行，声称食用后有助于养胃、减重及去除体内湿气。除此之外，“醋泡黑豆”、“醋泡花生”、“醋泡鸡蛋”等也广受欢迎，宣称具备降压、降脂、美颜祛斑的功效。众多网友纷纷效仿尝试。流言分析然而好了吧！

醋泡生姜是否能养胃减肥之辩:科学辟谣还是另有隐情?近日，认证为中国科协科学辟谣平台的一篇文章，引发了网友的热烈讨论。该文章题为《“醋泡生姜”能养胃减肥、去湿气？真别再信了！》其核心观点认为，诸如“醋泡XX”所宣称的降血压、软化血管乃至淡斑美容等功效，均缺乏充足的科学依据，故而不应盲目跟从。文章指出，醋泡食物还有呢？

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