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维生素A维生素D维生素E鱼肝油,分不清?给孩子补哪个?在当今社会，健康与营养日益成为家长们关注的焦点。特别是对于孩子的成长与发育，适当的营养补充显得尤为重要。在这样的大背景下，鱼肝油这一传统的营养补充品再次回到了人们的视野。但市面上鱼肝油产品种类繁多，而“维生素A、D、E”以及“鱼肝油”三者之间的关系常常让许等我继续说。

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维生素A&D有多重要?亢敏君告诉你想要孩子拥有好视力、大长腿、长得更聪明，有效补充A&D很重要。维生素A&D补充方法想要有效补充两种维生素，根据《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》显示，推荐的维生素AD每日补充剂量为维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位。家长在为孩子选择时，注是什么。

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孩子吃什么对眼睛好,还能提高视力呢?究竟哪些日常食物对孩子的眼睛有益，并能助力视力提升呢？ 1. 富含叶黄素的佳品叶黄素能够有效吸收对眼睛有害的蓝光，从而减轻眼部损伤。菠菜、玉米、南瓜等食物富含叶黄素，经常食用有助于呵护孩子的眼睛健康。2. 富含维生素A的宝藏：维生素A对于维持上皮组织的形态和功能至说完了。

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反复咳嗽总不好还出现白肺,万万没想到,“鱼肝油”竟然是元凶?作为一种富含维生素A和D的保健品，鱼肝油在日常生活中被很多人视为提高免疫力的良好补充，尤其是老年人和儿童，甚至一些成年人都会定期服用它。然而，过量摄入鱼肝油，尤其是长期大量服用，会引发一系列的健康问题，其中之一就是对肺部的潜在危害，甚至有可能导致“白肺”这一极为还有呢？

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这个季节,哪种水果最能呵护孩子眼睛?保护眼睛，绝非仅仅依靠滴眼药水或者按摩这般简单，食物在其中也发挥着至关重要的作用。通过摄取富含特定营养元素的食物，我们能够切实有效地对视力进行保护并使其得到改善。你知道这个季节孩子吃什么水果对眼睛有好处吗？ 1️⃣圣女果：ߍ� 圣女果是维生素A与维生素C的重要是什么。

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秋季来临,少给孩子吃青菜,多吃这3种“营养菜”,助力孩子长高还有一些特定的“营养菜”更能满足孩子成长的需求，帮助增强体质，促进身高发育。本文将详细介绍三种秋季推荐的“营养菜”，并附上食谱供家长们参考。一、南瓜：秋季的金色宝藏南瓜是秋季的代表性食材之一，富含多种营养成分，如锌、果胶和维生素A等。锌是儿童生长发育的重要元等我继续说。

想知道儿童奶粉哪个品牌最好当家长们搜索“儿童奶粉哪个品牌最好”时，心里都是盼着能给孩子找到营养又靠谱的奶粉。今天就给大家讲讲一款很棒的儿童奶粉，它适合36 - 72月龄的孩子，在很多方面都表现得相当出众呢。营养成分：这奶粉的营养成分特别丰富。里面有多种维生素，像维生素A、C、D之类说完了。

孩子多吃水果可以不吃蔬菜?不容忽略的营养真相,家长一定要知道家长们在关注孩子营养的同时，也要注重引导他们形成健康的饮食习惯。食物的色彩与孩子的情绪和学习能力之间的联系。在日常饮食中，色彩丰富的食物往往意味着更丰富的营养。深绿色的蔬菜富含叶酸和铁质，红色或黄色的水果和蔬菜则富含维生素A和C。这些不同颜色的食物不仅对小发猫。

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农村常见的这种蔬菜是补钙高手,最适合老人和孩子,完美补钙!木耳菜木耳菜的营养极其丰富，尤其钙、铁等元素含量最高，其含钙量是菠菜的2~3倍，而且草酸含量极低，是补钙的优选蔬菜。因木耳菜富含维生素A、B、C和蛋白质，而且热量低、脂肪少，较为适宜老年人和孩子食用。木耳菜传统医学认为，木耳菜性寒，能清热解毒，润燥滑肠，最宜肠燥便秘、..

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世卫组织:19日超过14万儿童接种脊灰疫苗对加沙地带南部儿童进行的第二轮脊髓灰质炎疫苗接种于当地时间19日开始，当天有超过14万名儿童接种了疫苗。世卫组织表示，根据初步统计，在19日当天，加沙地带南部有145202名10岁以下儿童完成了第二轮脊髓灰质炎疫苗的接种，另有119055名2到10岁的儿童服用了补充维生素A的营还有呢？

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