怎么控制自己的情绪和自律_怎么控制自己的情绪的方法
如何培养孩子的自律性:为未来打下坚实基础激励他们养成自律的习惯。创造良好的环境如何培养孩子的自律性：为未来打下坚实基础为孩子创造一个有利于学习和自律的环境非常重要。.. 也让孩子意识到自律的重要性。鼓励自我反思引导孩子进行自我反思，帮助他们认识到自己的情绪和行为。例如，可以让孩子写日记，记录每天的是什么。
如何培养孩子自律性:奠定未来成功的基石激励他们养成自律的习惯。创造良好的环境如何培养孩子的自律性：为未来打下坚实基础为孩子创造一个有利于学习和自律的环境非常重要。.. 也让孩子意识到自律的重要性。鼓励自我反思引导孩子进行自我反思，帮助他们认识到自己的情绪和行为。例如，可以让孩子写日记，记录每天的好了吧！
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围棋:想要非凡人生,要学会延迟满足感但就是控制不住多玩一会儿手机，多玩一会儿游戏. 然后在规定时间做不完作业，产生焦虑、内疚、自责的情绪，自制力也会越来越差，形成恶性循环。为了解决这个问题，曾给孩子读过不少如何变得更加自律的书籍、战胜拖延的文章，学习让自己变自律的兴趣爱好。但是，实际执行起来还是有等会说。
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成大事的人,都有这15个特质1.高度自律自律是成大事者的基石。他们能够控制自己的情绪，制定合理的计划，坚持不懈地执行。只有自律，才能抵抗诱惑，走得更远。2.积极的好了吧！ 7.善于沟通成大事者懂得如何有效地与他人沟通，建立良好的人际关系，并将自己的想法传达给他人。8.专注和集中成大事者具备强大的专注力和好了吧！
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