喝什么能去火排毒_喝什么能去胃火
人称“灭火器”,每天用它煲汤喝一碗,清火消肿散结,排毒去火但为了更好地达到清火、排毒的效果，建议每天坚持饮用一碗火麻仁汤。它能成为日常餐食的一环，无论晨光初照还是夕阳西下，都是适宜的享用时刻。1. 每天一碗：火麻仁汤不宜一次性饮用过多，建议每次喝一碗即可，这样既能达到调理身体的效果，又不会给胃肠造成负担。2. 搭配合理饮食后面会介绍。
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蒲公英跟“它”搭配泡水喝,堪称“天作之合”,养肝排毒又降火用它泡水喝可以从中获益，若是与它们搭配起来泡水喝，养肝排毒又降火，堪称“天作之合”，长期使用，会有意外之喜。1.蒲公英加玫瑰花蒲公英含有大量的蛋白质、脂肪及其他微量元素，具有清肝热、利湿、消肿等作用，而玫瑰花对肝脏和胃具有很好的调理作用，可以帮助人体舒缓神经和缓解等会说。
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它很丑,却有“地下水果之王”的美誉,常吃它润肠通便、排毒降火这种长得跟红薯很像的水果叫雪莲果，其貌不扬却有“地下水果之王”的美誉，不仅可以生食，还可以用于烹饪多种美食，如炒肉丝、炖煮排骨、和苹果一起煮水喝、榨汁喝等，是一种药食两用的健康水果。雪莲果能润肠通便、排毒降火，但因性寒凉，所以寒性体质或者宫寒的人建议还有呢？
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