维生素c的作用和功效可以治感冒吗_维生素c可以有效预防和治疗感冒
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维生素C的妙用:增强免疫还助治疗4种小病,快来了解!大多数人对维生素C的认知，大多停留在“增强免疫力”“预防感冒”这些较为常见的层面。然而，维生素C的作用远不止于此。作为一种水溶性还有呢？ 均有着极为关键的作用。事实上，维生素C的医学价值远超人们的传统认知。在一些日常容易被忽视的小病症中，它甚至能够起到显著的辅助治还有呢？
空腹吃柿子长结石?别傻了,关于柿子的7大“流言”,一文说柿子富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等多种营养成分，具有很好的保健作用。经常食用柿子可以增强免疫力、预防感冒、改善肠胃功能等。此外，柿子还有着许多神奇的医疗功效。据《本草纲目》记载，柿子具有清热润肺、生津止渴、健脾开胃等功效。对于咳嗽、哮喘、喉痛、口舌生疮等我继续说。
菠萝正当季,最佳养生水果非它莫属!但这三类人需谨慎食用尤其富含维生素C,有助于促进血液循环和消除炎症和浮肿。对消化不良的人群也有很好的缓解作用。菠萝有哪些营养价值？ 1、缓解感冒症状：如果出现感冒症状，如喉咙痛或咳嗽时，食用菠萝可以有效缓解这些不适。这是因为菠萝中含有的蛋白酶具有降低体温的作用，从而保护支气管健康说完了。
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