喝什么可以排湿去毒_喝什么可以排毒养颜效果最好
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夏天是“排毒”黄金期,一方排五毒,寒、湿、气、血、痰毒都扫清湿、气、血、痰毒都能清。这个方子，叫做“五积散”，它为啥这么厉害呢？我们来分析一下它的组成，你就知道了，根据药物功效，可以分成这么几等会说。 清的是气毒，气最怕什么？最怕的是不通，因为气在人体是通过不断运行来发挥它的作用的。那这里用到的呢，是枳壳、桔梗和厚朴，厚朴往下走，桔等会说。
做菜放点它,解食毒、增食欲、祛寒湿、温脾胃还能解鱼蟹毒。在遭受寒冷侵袭后，一碗姜汤便能迅速增进血行，驱散寒邪。此外，生姜对于风寒咳嗽、晕车晕船、消化不良等症状也有显著疗效后面会介绍。 让人们在烹饪中能够根据需要选择适合的调味品，达到养生保健的目的。丁香、八角：温阳散寒的调味佳品丁香和八角，都是烹饪中常用的香料。..
“湿气不除,越补越毒”!春夏交替,建议5吃5不吃,祛寒湿一身轻越补越毒”！身体湿气重，影响健康的同时还让人没有精神。其实我们在饮食上面可以调整一下，多吃一些去湿气的菜，建议5吃5不吃，这样才能去寒后面会介绍。 红豆——红豆的排湿效果可谓非常明显，堪称"除湿高手"也不为过。红豆口感绵软香甜，营养丰富，可利尿补气血、祛湿清热。推荐食谱【红豆小后面会介绍。
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