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苦瓜绿茶真的能清热解暑吗?家庭自制靠谱吗?咱就得琢磨点儿能清热解暑的法子。这不，我最近看到一个方子，说用苦瓜和绿茶泡水喝，能清热除烦，听着好像挺靠谱的。今天咱就来好好唠唠这个苦瓜绿茶，看看它到底是不是真的有那么神奇，咱在家自己做，到底行不行。这个方子是咋说的？这个方子其实挺简单的，就两样东西：一个苦瓜和等会说。

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这些东西比藿香正气水还管用?医生告诫:老人多吃这些,解暑祛湿这些东西比藿香正气水还管用？但其实，解暑祛湿还有更多层次和深度，特别是对老年人来讲，不仅仅是降温那么简单。比如说鸡头米排骨冬瓜汤，这可不是随便一搭就来的汤，而是有讲究的。先说说鸡头米，这东西也叫菱角米，虽然名字里有个“鸡头”,但和鸡没半点关系。它其实是等我继续说。

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第337章那跟我回家吧沈文进见温瞳突然慌了起来，左右寻找着什么。“不用，之前我带过来的那两瓶还没有用。”温瞳却是不认可。“我来一次不容易，而且，这个东西多留一些也好，现在这么热，完全可以在消暑的汤里加点这个。”现在正在施工的关键时刻时刻，每一个参与到工作当中的人都是不可或缺，不可说完了。

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第四百四十五章变成一个很厉害的人松寒却连连摆手，礼貌道：“谢谢阿姨的好意，但是我妈妈说了，不能随便接受别人给的东西。阿姨，冰棍儿您留着自己吃吧，您刚才说了那么多话，肯定口干舌燥的，吃个冰棍好消暑呢。”王颖：…如果不是松寒脸上的神情太过诚挚，她甚至要怀疑，这孩子是不是在故意阴阳了。见松寒不要冰棍儿是什么。

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夏季绿豆能解暑,但这几类人最好不要随便吃,当心身体出现问题!夏天来了，温度一天比一天高，街上走的人几乎都是手拿扇子，额头上汗珠直淌。在这种酷热的天气里，不少人都会选择来一碗冰冰凉凉的绿豆汤，以此来消暑降温。绿豆的确是个好东西，既能解毒又能降温。绿豆虽好，对某些人来说可能会带来不小的麻烦。绿豆性寒，有很强的清热解毒、利尿还有呢？

三伏天气温高,想吃些西瓜解暑?医生告诫:这几类人最好别下嘴!夏天到了，三伏天的炎热让人们都想找点什么来降降温。说到夏季解暑，大家第一个想到的往往就是西瓜——那清甜多汁的滋味确实能瞬间让人感到一阵凉爽。但是，作为一位有多年经验的医生，我必须提醒大家，虽然西瓜是个好东西，它也并非适合所有人。这对于常人来说是解小发猫。

三伏天,解暑防暑,4种草本植物帮到您,农民朋友早了解!清热还解暑，是炎炎夏日解暑之佳品。第三、淡竹叶淡竹叶虽然叫竹叶，但是它不是竹叶，它是禾本科淡竹叶属多年生的一种草本植物。和竹子、水稻是同宗门的师兄弟，它因为长得像竹叶，而且用它泡茶或者煮水味道很淡故而得名。这个淡竹叶也是夏季三伏天防暑、解暑的好东西。相传等我继续说。

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贪凉一时爽,脑袋易遭殃!这些夏日解暑习惯,或有致命风险→众所周知，吃凉的对胃不好，可是，你知道吗，吃太凉的东西还可能会伤脑子！前段时间就有新闻报道说，有一位浙江的王先生因为在烈日下行走，热到不行，就在路边买了一个冰淇淋解暑。刚入口时，王先生感觉非常凉爽，接着又往嘴里送了一大块，却突然感到前额部位往后抽紧一样疼痛，就像整个还有呢？

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三伏天建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液三伏天，天气炎热，人也容易感觉昏昏沉沉，吃东西没胃口，浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤，一口下去简直了太舒服了。冬瓜性微寒，味甘、淡，清热、养胃、生津。三伏天煮冬瓜汤喝，化掉内热的同时，还能补充津液。尤其是湿气重的朋友，一定不要错过这个消暑好小发猫。

夏天别喝冷饮了,有它就足够了,简单煮一锅,清凉解暑,好吃健康导语：夏天别喝冷饮了，有它就足够了，简单煮一锅，清凉解暑，好吃又健康三伏天到了，又到了吃冷饮的季节，因为天气实在是太热了，只有冰西瓜还有冰冷饮才能让人吃得更爽喝得更爽。但是老是喝这些冰凉的饮料、冰凉的东西，很伤脾胃，尤其是小孩子，脾胃比较脆弱，吃多了这些凉的东西，脾胃小发猫。

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