哪些食物含多酚最多_哪些食物含多不饱和脂肪酸多
国家卫健委:甜叶菊多酚等20种“三新食品”审查通过新京报讯2月10日，国家卫生健康委员会官网发布《关于甜叶菊多酚等20种“三新食品”的公告》根据《中华人民共和国食品安全法》规定，审评机构组织专家对甜叶菊多酚等5种物质申请作为新食品原料，二丁基羟基甲苯(BHT)等8种物质申请作为食品添加剂新品种，聚异丁烯等7种物质申好了吧！
免疫力最爱6种食物,药补不如食补,吃对少跑医院!主食吃得好，身体会更好！今天就来给大家分享免疫力最喜欢的6种主食，吃得好，少往医院跑，赶紧来看看吧！ 01 山药山药是一种药食同源的食物，山药富含淀粉酶、多酚氧化酶、黏液蛋白、维生素及多种微量元素，有着健脾益胃、滋肾益精的功效。适量食用山药可改善体质，提高身体免疫力。..
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山药食用有讲究:禁忌搭配、烹饪及食用量需留意日常饮食中，山药颇受青睐，不仅营养丰富，还具备多种保健功效。食用山药时，存在一些禁忌需知晓，尤其是与部分食物搭配，可能会对健康产生负面影响。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，与某些食物一同食用时可能发生反应。例如，山药与甘遂同食会引发不良后果。甘遂作为峻下逐水好了吧！
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