晚上能吃玉米红薯之类的吗
?▽?
心梗与缺钾有关?医生:常吃红薯玉米不如多吃这3物给心脏减负闷得他晚上都睡不着，饭也吃不下，脸色一天比一天差，他老伴儿一看这情况不对劲，赶紧拽着他去了医院。到了医院，一系列检查下来，医生拿着心说完了。 又是吃红薯玉米，又是喝蜂蜜水，怎么还心梗了呢？ 其实啊，老张的困惑也是很多人的误区。红薯玉米虽好，富含膳食纤维，对肠道健康有益，但它们并说完了。
╯ω╰
这类粗粮正在悄悄伤害你的肠道!医生警告:无论年龄,都要少吃!提到粗粮，大家的第一反应大概就是“健康食品”的代名词。在健康意识爆棚的今天，粗粮几乎成了全民追捧的“养生神器”。早晨一碗杂粮粥，中午一个全麦馒头，晚上来点玉米或红薯，搭配得妥妥的。然而，凡事过犹不及，粗粮吃得太多，或者选错了种类，不仅不能养生，甚至可能让你的肠道好了吧！
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这类粗粮正偷偷摧毁你的肠道!医生提醒:不论年龄,都要少吃点提到粗粮，大家的第一反应大概就是“健康食品”的代名词。在健康意识爆棚的今天，粗粮几乎成了全民追捧的“养生神器”。早晨一碗杂粮粥，中午一个全麦馒头，晚上来点玉米或红薯，搭配得妥妥的。然而，凡事过犹不及，粗粮吃得太多，或者选错了种类，不仅不能养生，甚至可能让你的肠道好了吧！
第一十八章 吃独食于若曦反倒老神在在的吃着红薯吃着玉米糊糊，时不时的还往两个孩子碗里舀一勺鸡蛋羹。鸡蛋羹里只放了少许盐，一滴油都没有放。见两个孩子都喜欢吃鸡蛋羹，于若曦半点没客气，晚上又蒸了鸡蛋羹给两个孩子补充营养。只是她的这番举动，自然被旁人理解为挑衅。于若曦也很无奈，她还说完了。
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