银耳解暑汤做法

5种食材就能做的1道汤!清补解暑,大热天最爱这一口当热烈的夏日阳光尽情倾洒,整个世界仿佛都被高温所笼罩,我们的身体除了需要及时补充水分之外,还需要给各个器官降降火。所以在这个时候,一碗清爽滋润的银耳雪梨汤,无疑会成为人们最为渴盼的夏日解暑伴侣。银耳雪梨汤是一道比较滋补的食疗佳品,那么接下来,就跟着厨娘一起来看说完了。

三伏盛夏,绿豆排骨消暑圣品!广东经典靓汤教程,让你清凉一夏绿豆汤成为了广东家庭餐桌上的常客。与北方人的绿豆汤制作方式有所不同,北方人通常只是简单地煮绿豆,或许会搭配银耳并加入一些冰糖来等会说。 能够解暑降温,而且营养价值极高。接下来分享一款加入了具有清热去火功效的莲子的绿豆排骨汤的做法,这款汤在闷热的三伏天里尤为受欢迎等会说。

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夏日炎炎,怎样降温?别着急,这里有秘籍!我已经为你准备了几款消暑美食,让你在炎炎夏日中享受属于自己的清凉时光。1.【银耳绿豆汤】这款饮品能清热解毒,消暑止渴,是夏日中的经典之选。【食材】绿豆、银耳、百合、莲子、冰糖。【做法】先将绿豆清洗干净,加入锅中煮沸20分钟。然后加入银耳、莲子和百合继续煮20后面会介绍。

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