哪种水果降火气最好_什么水果降火气最好
这个红色水果,竟是“下火”佳品,立春后常吃,扑灭内热、少生病有一种水果，它如同清泉一般，能扑灭我们体内的“火”——草莓。草莓的好处太多了草莓，性凉，味甘、酸，归肺、脾经，草莓的凉性能够中和体内好了吧！ 草莓雪梨甜汤——下火良方除了直接吃，还可以把草莓和雪梨一起煮成甜汤，做法超简单： 准备鲜草莓8颗、雪梨1个、冰糖适量、蜂蜜1勺。先把好了吧！
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医生忠告:少吃橘柚,多吃这4样润肺降火降火的好帮手。它不仅含有丰富的维生素C,还含有一种叫做“萝卜素”的物质，能够帮助清理体内的湿热毒素，改善气道的通畅性，缓解咳嗽。例如，我曾诊治过一位中年男性患者，平时喜欢吃柑橘类水果，但当他感染甲流后，体内的寒气加重，导致了很严重的喉咙痛和干咳。他开始等会说。
春日养生局:十种水果开启活力新季!春回大地，万物复苏，连枝头的水果都被这蓬勃的生机唤醒。今天就带你一次性认识十种春季限定水果，快跟随味蕾开启这场春日之旅！ 春日里，宜选那些饱含维生素C、水分充盈、膳食纤维丰富的应季鲜果，它们不仅滋养身心，更能清热降火，为您的健康加分。1.草莓：此时的草莓个头饱满，色泽好了吧！
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