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放假天天吃吃吃怕上火?这5种茶帮你降火!消化不良导致的上火症状，薄荷茶能有效减轻肠胃负担，恢复身体平衡。5、决明子茶决明子，是一种具有润肠通便、清肝明目功效的中药材。决明子茶不仅口感醇厚，而且能有效缓解因便秘、眼睛疲劳等引起的上火症状。对于长期久坐、缺乏运动的人群，决明子茶是调节体内热气、促进身好了吧！

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体内有病喉咙先知?喉咙5异常,或是疾病悄悄靠近有人觉得是上火了，喝点水就好；有人觉得是感冒了，吃点药就行。但你知道吗？喉咙的异常，可能远不止这点小问题，有时候，它是身体在发出预警信好了吧！却什么都没有很多人都有过这种感觉：喉咙像是有东西堵着，咽不下去，也吐不出来。尤其是在空闲的时候，这种感觉更加明显，甚至有些人因此变好了吧！

牛肉的“死对头”,什么食物不能和牛肉一起吃?吃牛肉可得小心，有些食物和它是“死对头”，一起吃不仅影响口感，还可能对身体不好。下面是一些食物不能和牛肉一起吃！首先就是韭菜。韭菜和牛肉，都是温热性的食物，单独吃没啥问题，可要是一起吃，那火气可就大了。就好比往火上浇油，很容易让人上火。我有一次吃了牛肉炒韭菜，第等会说。

睡前干嚼枸杞,老年人坚持一段时间或有5个好处要谨慎食用。二、睡前嚼几粒枸杞，身体或收获几个好处如今，不少中年人甚至是年轻人，都有用保温杯泡枸杞来养生的习惯。不过，枸杞泡水并小发猫。健康吃枸杞，牢记以下3点。1、适量食用大量吃枸杞很容易导致上火，表现为流鼻血、眼睛不适等，健康人每日摄入枸杞20g左右即可。2、正在小发猫。

第四百四十九章海报“好吃也不能多吃，上火了难受的可是你。”“对了嫂子，你之前说的海报，啥时候能给我？”“在我房间里呢，我这就去给你拿，你稍等一会儿。”前天晚上在电影院门口，徐婉宁特意看过，周边并没有卖海报的，所以她也不知道七十年代末的电影周边海报应该是什么样子的，所以只能按照自己等我继续说。

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英短爱“流泪”、泪痕重且眼屎多,咋办?养英短猫的铲屎官们，是不是有时会发现自家英短的泪痕和眼屎特别多，让人既心疼又无奈？明明平时都有好好在养英短，为什么它的泪痕和眼屎就总是这么多，是什么原因导致呢？一、食物油腻上火如果英短平时的饮食比较油腻，或者是经常给猫咪吃盐分重的、辛辣刺激的食物，像是人类食是什么。

嘴巴总口苦,并不是上火!医生:可能是一器官发出的求救信号大概是最近吃得太多辣的了，或者熬夜看剧上火了吧。于是赶紧跑去吃点清火的药，或者调理胃肠的保健品，想着“上火”这个词就能把问题解决等会说。很多人脑袋里可能会冒出一个大大的问号：肝脏和口苦能有什么关系？没错，很多人都觉得肝脏只是和“解毒”这种事挂钩，怎么可能和嘴巴苦味等会说。

荸荠这玩意儿,到底有啥用?特别对咽喉肿痛有效果。我跟你说，那感觉就像给嗓子浇了水一样，舒服多了。便秘尿黄的时候：有些人一上火就便秘，尿也黄黄的。这时候吃点等会说。也算是个小小的中药材了。中医上说，荸荠有清热化痰的功效。啥叫化痰？就是说你咳嗽的时候，嗓子里有痰，荸荠能帮你把痰给排出来。这对于等会说。

你以为的“上火”,很可能是癌症信号!出现这3种症状别大意!我们往往自我诊断为“上火”，随便吃点清热降火的药物或食物，便以为万事大吉。然而，你有没有想过，这些看似平常的症状，有时却可能是身体发好了吧！他以为是“上火”所致，于是买了些降火药服用。然而，症状不仅没有缓解，反而越来越重。在朋友的劝说下，小李去了医院，经过一系列检查，竟被好了吧！

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第463章关你屁事顾北北这边早就准备好了，昨晚林父给他们准备了很多葱油饼，早上又早早炸了一些容易保存的小酥肉，油炸蘑菇和炸萝卜丸子。外公外婆准备了容易冲泡的下火茶，怕他们在火车上吃的太干会上火，什么肚子疼，感冒药，被蚊虫叮咬的药膏也准备了。林绵绵过来一看，被这些东西个惊呆了，好在是什么。

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