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宝宝吃盐糖之争,别再误解啦!在育儿这条充满挑战的道路上，学问可真是多到数不胜数。就拿宝宝吃盐和吃糖这件事儿来说吧，那简直能让家长们为此展开激烈的争论！有些家长坚定地信奉老传统，认为孩子不吃盐就浑身没力气，而吃点糖则可以很好地哄娃；然而，科学派却依据大量的研究成果，反复强调过早让孩子吃盐、..

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宝宝吃盐吃糖争议大!别再被误导啦!育儿之路，学问满满。就拿宝宝吃盐吃糖这件事儿来说，那可真是让家长们争执不休！有人坚信老传统，认为孩子不吃盐就没力气，吃点糖就能哄娃；而科学派则拿出众多研究，强调过早吃盐吃糖危害很大。到底该听谁的呢？别迷茫，咱们好好来聊一聊。先说说盐吧。不少老人秉持着“孩子不吃盐说完了。

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宝宝吃盐吃糖竟有这么大争议!别再被误导啦!比如宝宝吃盐吃糖这事儿，那可真是让家长们吵翻了天！有人坚信老传统，觉得孩子不吃盐没力气，吃糖能哄娃；可科学派却拿出一堆研究，强调过早吃盐吃糖危害大。到底听谁的？别懵，咱好好唠唠。来说说盐，不少老人秉持着“孩子不吃盐没劲儿”的观念，可事实真不是这样。0 - 1岁的宝宝，肾还有呢？

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婴幼儿多大可以吃盐,多大可以和大人吃同样的饭菜,详细答案来了从推荐量我们可以看出，如果从吃盐的角度，孩子在5岁前都不能和大人吃同样的饭菜，因为5岁前的儿童盐的推荐摄入量只有成人的一半。如果和大人吃同样的饭菜，盐的摄入量肯定会超标。不过，大人可以减少吃盐量，把饭菜做的清淡一些，尽量少加盐和调味料，这样大人孩子都能吃，就可以吃小发猫。

孩子多大能吃盐,真的越晚越好吗?合适的时间,家长别弄错了孩子不吃盐不好，太晚吃盐会营养不足，甚至影响智力发育。到底这些说法是真是假？一：孩子到底多大能吃盐？在回答这个问题之前，咱们先来聊是什么。 1岁以上的孩子每天的食盐摄入量应控制在1克以内，2-3岁的孩子也不超过2克。所以，家长们要注意，我们添加的盐分只是“适量”而是什么。

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雪天盐和中盐哪个好?你家盐买对了吗?老人和孩子吃什么盐适合?雪天盐和中盐哪个好呢？这要根据个人需求来选择。如果你注重营养价值和口感，建议选择雪天盐。因为雪天盐含有较丰富的矿物质和微量元素，尤其是碘，对身体有益。如果你更注重价格，可以选择中盐，因为它的价格相对较低。接下来，我们要关注的是老人和孩子适合吃什么盐。对于老人等我继续说。

3种调味剂在偷走孩子身高,比食盐更可怕!很多家长还在给孩子吃孩子们越来越多地暴露在高盐、高糖和添加剂等不健康饮食环境中。一些调味品，虽然能增加食物的味道，却可能含有对儿童成长不利的成分。.. 健康替代品和烹饪建议对于希望提供更健康饮食给孩子的家长来说，有几种替代调味品和烹饪建议可以考虑：使用天然香料和草药：新鲜或干燥的小发猫。

宝宝多大可以吃盐?不是6个月也不是3岁,父母别弄错时间了孩子都三、四岁了，做饭菜还不给加盐。其实，一岁以内的宝宝添加辅食，可以不额外加盐，一岁之后逐渐添加。一直不给孩子吃盐，会影响他们吃饭菜的口味，也可能会导致未来娃无法分辨食材的味道。《中国居民膳食指南》建议：1岁前不需要给宝宝加盐。小宝宝年龄小，对于钠的要求很低后面会介绍。

辅食能不能加盐?为什么?宝宝吃盐的这些事要早知道可以说是权威意见了。2、孩子辅食为什么不能加盐。一是避免钠超标。盐的主要成分为氯化钠，现科学研究证实，6个月-1岁的宝宝每天所需钠为250-750微克，而婴幼儿可以从其他辅食中获取足够的钠，如果再吃盐就会导致钠的超标。有可能对婴儿的肾脏等器官造成影响，毕竟婴儿身体的好了吧！

昆凌女儿三岁前,刘璇儿子四岁前皆不吃盐,婴幼儿“盐多必伤”所以崔玉涛医生就曾经在他的科普平台上提到如果孩子在两岁之前能够接受没有盐的食物那就不放盐如果孩子接受不了就可以放少量的盐。也就是孩子到了1~3岁的时候给孩子吃盐只是为了调一下口味并不是孩子需要通过盐来摄入钠只要孩子能接受不吃盐也是可以的。所以无小发猫。

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