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为什么很多年轻人都“低压高”?要警惕:同样会伤害心血管的健康李俊(化名)今年28岁，在一家互联网公司做程序员。由于项目进展紧张，常常加班到深夜。前不久，他在体检中发现了一个不寻常的现象：血压虽然说完了。为什么在年轻人中越来越普遍？“低压高”是指血压中的下压(舒张压)偏高，而上压(收缩压)仍处于正常范围。理想的血压是收缩压在90-140mm说完了。

哪吒汽车CEO张勇:不太建议年轻人熬夜加班!熬夜加班,要么是工作强度...哪吒汽车CEO张勇在中国青年报“护航成长·筑梦课堂”2024年高校线上公益课表示，不太建议年轻人熬夜加班。张勇称，熬夜加班对于年轻人来说一定不是必选项。他认为，出现熬夜加班，要么是工作强度分配不合理，要么是能力还需要提升。“当然，如果是临时性的，还是可以接受的”。..

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哪吒汽车张勇:不太建议年轻人熬夜加班钛媒体App 7月30日消息，哪吒汽车CEO张勇表示，熬夜加班对于年轻人来说一定不是必选项。他认为，出现熬夜加班，要么是工作强度分配不合理，要么是能力还需要提升。“当然，如果是临时性的，还是可以接受的”。“我从来不看下属是不是熬夜加班，我的评判标准是工作任务能否按时按量等会说。

为什么现在的年轻人,越来越不愿意和亲戚走动了?为什么不愿意再和亲戚走动了？一些年轻人是因为经历过，渐渐心生寒意；一些年轻人是因为原本感情就不深厚，见面了也是尬聊，或者各自刷手机. 与其如此，倒不如干脆就别来往，各过各的日子，各生自在。如今人口流动比较大，许多人背井离乡在别的城市里扎下根，融入到当地的生活中。..

年轻人突发心脏病,竟和熬夜加班有关系!打工人要自重三四十岁年轻人突发心脏病越来越常见，甚至加班猝死的消息也屡见不鲜，究竟是什么原因让打工人被心脏病如此“重点关照”,下面这两点一定要知道：一、夜班太频繁一项28万人的研究显示，上夜班超过10年、平均每月上夜班3到8次，发生冠心病的风险比上白班增加近3成。频等我继续说。

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人过六十,剩下的日子不多了,活着不过是为了以下几件事!”人一旦过了六十岁，就不得不承认，剩下的日子真的没那么多了。在这有限的时光里，活着到底是为了什么呢？其实，不过就是为了做好下面这几件事。一、身体是一切的本钱，别再拿命换钱在如今这个快节奏的社会，人们似乎总在忙碌中度过一生。年轻时，为了出人头地，我们拼命加班熬夜好了吧！

熬夜加班猝死的确让人惋惜,但大部分人的熬夜,只是为了放纵欲望据中国睡眠医学协会调查显示：90%的年轻人猝死，脑溢血，心肌梗塞都与熬夜有关，而超过70%的年轻人有熬夜的习惯。熬夜加班猝死，确实令人是什么。熬夜加班猝死的确让人惋惜，但大部分人的熬夜却只是为了放纵欲望。生命只有一次，我们不能让它在无尽的熬夜中消逝。让我们从现在开始，珍是什么。

很多年轻人心悸、胸闷是由熬夜引起来的,睡个好觉胜过吃任何补药门诊上经常碰到一些二三十岁的年轻人因为心悸、胸闷来就诊。抽血、心脏彩超、心电图，一套检查做完了，基本都是正常的，个别朋友会出现心电图T波改变。仔细询问，没有家族史和其他病史，就是最近熬夜比较多。当然，熬夜的原因都不尽相同，有的人是熬夜加班，有的人是熬夜玩手机，还有还有呢？

提醒:冠心病患者出现4种情况,马上去住院,否则生命可能有危险我们身边是不是有很多人，因为饮食不合理、工作压力太大、又不怎么锻炼身体，慢慢地就患上了冠心病呢？有的年轻人因为应酬过多、高油高盐的饮食习惯，心脏的负担越来越重；有的中年人，常年熬夜加班，身体早已被透支。等到病情严重时，才发现早已走到了不可逆的边缘。很多冠心病患还有呢？

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熬夜伤肝?这些习惯让肝脏“雪上加霜”!在现代生活中，熬夜已然成为难以避免的“常态”，尤其是年轻人，几乎人人都有过熬夜加班、追剧或者通宵玩游戏的经历。然而，你是否意识到，熬是什么。如今，许多年轻人不注重饮食的质量，只追求快速和方便，却没有意识到这种不良饮食习惯对肝脏造成的损伤是渐进的，可能几年后才会显现出不适是什么。

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