枸杞配什么养肝呢_枸杞配什么泡酒最好
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都知枸杞养生好,搭配3类药材还能养肝健脾!感冒发烧时不要吃——枸杞性温，感冒时食用可能让“火上浇油”，加重症状。腹泻、脾胃虚寒的人慎用——枸杞滋补过头，可能会让本就虚寒的肠胃更“湿冷”，加重腹泻问题。血糖高的人要控制量——枸杞含糖量不低，糖尿病患者食用过量，可能影响血糖控制。养肝健脾，从这几点做起是什么。
“养肝高手”不是枸杞?是什么?平时适当吃一些,肝脏干净健康?虽然枸杞有抗氧化、抗衰老等作用，但它的作用多集中在滋补而非“清肝”上，过量食用枸杞可能会使肝脏负担加重，尤其是对于已经有肝脏问题的患者而言。依赖枸杞来“养肝”，并非最科学的选择。“养肝高手”：原来是它——菊花茶究竟是什么能被称为“养肝高手”呢？答案其实很简单好了吧！
夏天喝啥最解渴?医生:少喝枸杞茶绿豆汤,这种饮品才健康!养肝"医生建议我夏天少喝枸杞茶和绿豆汤，"李华解释说，"他们虽然有各自的好处，但夏天喝多了可能会上火或伤脾胃。枸杞茶因其养肝明目的功效而受到推崇，但性温，夏季饮用过量容易引发上火。绿豆汤虽然清热解毒，但过量饮用可能会伤害脾胃，导致消化不良。医生推荐了一种新的饮品——..
黄芪虽好,5个搭配,4大禁忌,用错补气变伤气,千万别搞混黄芪配枸杞，补气的同时，还能养肝明目。对于平时用眼过度，容易眼疲劳的人就比较适合了。第二个，黄芪配当归。一味补气，一味养血，两味药合用，气血同补，对于面色萎黄，精神萎靡，气血两虚之人呢，就比较适合了。第三个，黄芪配白术。白术有健脾燥湿之效，可以增强脾胃的运化能力，再配后面会介绍。
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