适合小孩吃的肉末做的食物
孩子吃饭不香?建议多给孩子吃这些高锌食物,提高食欲,助力发育为了让孩子提高食欲，健康成长，今天给大家分享8 道富含锌的家常菜，做法简单，营养美味，赶紧学起来吧！ 丝瓜蒸肉丸准备食材：丝瓜，肉沫，葱花制后面会介绍。 即可出锅装盘开吃。西兰花炒虾仁食材：西兰花1 颗、鲜虾10 只、蒜适量、盐、料酒、生抽、食用油做法： 1. 鲜虾去壳去虾线，洗净后用料酒后面会介绍。
初夏抓住补钙黄金期,遇到4种食物多给孩子吃,营养美味,长得快1、肉沫鸡蛋豆腐！ 2、芦笋鸡头米虾仁！ 3、番茄鸡蛋牛肉！ 4、生炒鲈鱼！
大雪过后是小孩的“猛长期”,多吃这几种食物,个头长的快少许清水翻炒收汁即可~ 娃娃菜蒸肉卷做法：肉沫加一勺淀粉，胡萝卜碎，一勺盐，酱油搅拌均匀~ 娃娃菜焯水，肉放入菜中卷起来，装盘上锅蒸15分钟，出锅淋上酱汁，撒上葱花即可~ 鲈鱼蒸鸡蛋做法：鲈鱼切片放姜片，一勺淀粉抓匀，放一勺油拌匀腌制10分钟，碗中打四个鸡蛋充分打散，加200毫升是什么。
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