小孩吃什么可以补维生素d
维生素A维生素D维生素E鱼肝油,分不清?给孩子补哪个?维生素A、D的功能1. 维生素A: 视力：维生素A是视网膜合成视紫红质的关键成分，缺乏会导致夜盲症和其他视力问题。 免疫系统：维生素A对免疫细胞的正常运作至关重要，能够提高儿童对感染的抵抗力。 皮肤和组织：维生素A有助于细胞的生长和修复，有益于皮肤健康。2. 维生素D: 钙吸后面会介绍。
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春季是长高黄金季,多给孩子吃哪些食物促进长高?答：(1)牛奶及其他乳制品。丰富的钙质是儿童骨骼成长的基础，牛奶中含有的维生素D可以帮助钙质更好地吸收，促进儿童身体发育。2)肉类，如牛肉、鸡肉等，富含优质蛋白，有助于孩子肌肉和组织的发育，还可适当食用鱼、虾、海产品等含有丰富的微量元素、维生素的食物。3)坚果类，如核说完了。
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儿科医生:补钙“补身高”的真正意义在这里!补有讲究,才助长高不补维生素D啊！ 实际上， 维生素D才是促进钙吸收的好帮手。 与此同时，一定要让孩子多晒太阳，帮助身体自然生成维生素D,促进钙吸收。.. 什么成分，很有可能，反而会促进性发育，抑制孩子的生长。 寒假期间又带孩子看了生长科，询问医生：是否可以中医调理一下？ 得到医生的应允好了吧！
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