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1842:你明明很会‘煲汤’(1更)我还是不太会煲汤。”不会煲汤？我的亲妈呀，您确定自己不会“煲汤”？黑面神老汤同志，表情一下就柔和了，迅速去了厨房好么！刘芬这才拉住一直没机会说话的夏晓兰，小声道：“这又是怎么了？”夏晓兰支支吾吾，“就是刚好碰见我和周诚在车里多呆了一会儿。”那不应该呀。刘芬安等我继续说。

广东煲汤经典:鲜人参番鸭煲辽参,滋养身心的美味之选广东有句俗话：“宁可食无菜，不可餐无汤”，这句俚语深刻体现了广东人对汤品的钟爱及其独特的饮食文化与养生观念。在粤式餐桌上，一碗用心熬制的靓汤，不仅是餐桌上的标配，更是调和身心、补气养血的珍馐佳肴。今天，我要向大家揭秘一道集美味与滋补于一体的广东特色——鲜人参等会说。

生姜竟成肝病“催化剂”?老年人若想护肝,这些食物需慎食!生姜作为一种常见的食材，在冬季，很多人习惯用它来泡茶、入菜，乃至煮汤。然而，近来却出现了一些不常见的声音：生姜真的如我们想象的那样好吗？特别是对于老年人而言，生姜是否真会伤肝呢？而且这种伤害并非短期的，而是潜在的、积累性的，可能会对肝脏健康造成危害，甚至诱发肝病。..

豆芽是尿毒症“加速剂”?医生:想肾好,少吃这3种蔬菜每天在餐桌上随处可见的豆芽，很多人甚至会认为它是一个“健康食品”。毕竟，它营养丰富，低热量，富含纤维，吃了可以促进消化、保持身材。而且，豆芽这种食物，几乎出现在各种菜肴中：炒菜、做汤、做沙拉，简直是家常便饭的配角。不过，最近有医生发出警告，豆芽这种看似“无害”的蔬等会说。

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做肉丸子,别再用猪肉了!教你简单方法,成本低,更好吃!肉丸子是家常菜中的经典，无论是煮汤、红烧还是涮火锅，都深受人们喜爱。随着猪肉价格的波动，许多人开始寻找更经济实惠的替代品。其实，有好了吧！ 4. 百搭食材：鸡肉丸子可以搭配各种烹饪方式，无论是煮汤、红烧还是涮火锅，都能展现出独特的风味。二、鸡肉丸子的制作步骤详细做法： 1. 将好了吧！

冬季滋补妙招:多喝这汤暖胃身,补充营养强免疫【材料准备】裙带菜：一小把，约20克。需提前用水泡发，泡好的裙带菜可用于凉拌或煮汤。裙带菜是高钙藻类蔬菜，钙质含量丰富，有补钙补铁之效，利于孩子长个。大虾：250克，以新鲜为佳。虾去壳后仅150克左右，记得去掉虾线。要提前腌制、去腥，这样肉质会更鲜嫩。嫩豆腐：一块，约300克小发猫。

泡发干香菇,记住不要直接用水泡,教你一招,10分钟泡软又干净泡发干香菇，记住不要直接用水泡，教你一招，10分钟泡软又干净菌类中香菇特别受欢迎，不管是新鲜的还是晒干的，都有人喜欢吃，尤其是干香菇，不仅香味非常浓郁，还耐储存，很多人家中都会存放一些，只要泡发了就能用，用干香菇做啥菜都好吃，特别是用它炖汤，鲜香味儿翻倍。干香菇虽好，但等会说。

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喝汤胜吃肉,汤鲜美且补钙增智,不懂品此汤真可惜【裙带菜煎蛋豆腐汤的美味秘籍】材料准备全攻略：核心食材大公开：主角无疑是裙带菜、鸡蛋与豆腐！一小把裙带菜(约40克，别看它量少，泡发后可是能“变身”好几倍的哦，洗净后用来煮汤超合适。裙带菜富含高碘元素，钙质也满满当当，煮汤能让营养轻松被人体吸收呢)、两个鸡蛋就足够是什么。

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冬季滋补迎春力,无论贫富皆宜汤,滋养身心强免疫!【西洋菜胡萝卜马蹄鸭胗汤的美味制作方法】准备一些食材：挑选若干个鸭胗(也可以选择鸡胗哦，经过处理后，鸭胗既能做成卤货，又能用来煲汤，还对提升免疫力有帮助呢)。正确制作顺序如下：第一步：提前把西洋菜、胡萝卜、马蹄和鸭胗等食材准备好。将马蹄的外皮去掉，仔细洗净后再泡等我继续说。

猪骨白萝卜煲汤的做法,猪骨煲汤最佳搭配猪骨白萝卜煲汤的做法猪骨白萝卜汤是一道营养丰富的家常菜，其做法简单，口感鲜美。以下是详细的制作步骤：准备食材：猪骨：适量(约500克),可以选择猪大骨或猪脊骨，切块备用。白萝卜：一根，削去皮后切成长块或条状备用。盐：适量，用于调味。开始煲汤：锅内烧水，水开后放入猪骨，用大等我继续说。

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