什么水果治便秘效果最好
吃很多香蕉仍便秘?建议试试这三种水果最后只能哀叹“我到底做错了什么”的便秘！ 不少人遇到这个问题的第一反应是啥？“多吃香蕉！”毕竟，香蕉在很多人的脑袋里已经跟“通便神还有呢？ 该吃哪三种水果！ 一、香蕉：通便的“伪装者”？! 你可能不知道，香蕉分两种：生香蕉& 熟香蕉。生香蕉=便秘加速器，熟香蕉=通便小帮手。为什还有呢？
长期便秘困扰?试试这4种水果,肠道健康排便顺畅!与其他水果相比，红枣的润肠效果更为温和，因此非常适合那些便秘已经成为慢性问题的群体。猕猴桃很多人提到猕猴桃，首先想到的是它丰富的说完了。 不妨尝试一下这些水果，或许会给你的肠道健康带来不小的改善。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于吃水果您有什么看法说完了。
医生揭秘:这几种水果被誉为“通便之王”,常吃让便秘不再来扰解决便秘并非只有吃药这一种途径，有些水果就能发挥意想不到的通便效果。猕猴桃我在医院接诊过不少便秘患者，其中有一位中年女性，长期受说完了。 不妨试试这些水果，让它们成为你战胜便秘的好伙伴。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。关于水果通便您有什么看法呢？欢说完了。
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