鸡蛋怎么煮不上火_鸡蛋怎么煮不上火又好吃
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感谢同事分享配方,温补不上火让脸色越来越红润一吃就上火，吃过两次就放家里落灰了。我同事看我状态越来越差，建议我去吃点酒酿鸡蛋羹，每周3次，温补还不热气呢。在所有的鸡蛋做法中，鸡蛋羹的营养价值是最高的，也是最容易肖化的。酒酿也是个好东西，养生大师陈允斌曾经说过，女人一生都离不开酒酿，非常养颜滋补。二者搭配起好了吧！
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鸡蛋这样做营养翻倍, 不煎也不炒, 好吃不上火, 你也试试看蒸鸡蛋糕，是我小时候常常吃的美味，妈妈几乎天天给我蒸上一小碗，那可是我独享的美食。那个年代，物质匮乏，鸡蛋是最好的营养佳品了，大人们往往不舍得天天吃，但总会给自己的孩子备着。如今，美食美味满天飞，想吃什么，只要不是太个性，都能如愿。但是，给小朋友蒸鸡蛋糕的传统也依然后面会介绍。
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三伏天,吃肉不如吃这菜,简单省事,营养美味,孩子老公都爱吃!总是吃大鱼大肉会上火，想要改善一家人的食欲，可以给家里人尝尝这道家常菜肴——辣椒火腿肠炒鸡蛋，色泽非常好看，鸡蛋鲜嫩入味，吃起来特别有胃口，再也不担心孩子和老公挑食了。许多人没有吃过这道辣椒火腿肠炒鸡蛋，到底应该如何制作呢？快一点跟着小编学一学吧。三伏天，吃肉不小发猫。
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