无皮绿豆糖水的正确做法
立秋之后别再只喝绿豆汤了,解暑的同时一定要润燥!这款汤用起来绿豆等；也要适当增加一些滋阴润燥的食材，如梨、百合、莲藕等。广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏推荐一款适合初秋的甜汤—— 绿豆莲子冬瓜糖水材料：绿豆150克，鲜莲子(去芯)150克，冬瓜200克(带皮),冰糖适量。做法： 1.材料洗净，先将绿豆、鲜莲子浸泡半小时等我继续说。
夏天感觉累,多喝这款家常汤,越喝越精神!绿豆都扮演着重要的角色，无论是在饮食文化中，还是在人们的健康生活里。再说到绿豆的做法，那可多到数不清了，可以做成绿豆糕，可以做成糖水，还可以做成一道营养健康的绿豆山药排骨汤，为我们的夏日生活增添活力与健康。那么接下来，就跟着厨娘一起来看一下这道汤具体的制作步骤好了吧！
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在家这样熬制糖水,浓稠丝滑又清甜,做法超简单,一看就会如果你想要熬出一杯美味糖水，比如绿豆汤或者银耳汤，但是不知道正确的方法，那么今天我就来给你介绍一下。首先，我们要选择适合的锅具。熬糖水最好的锅具有两个：一个是铜锅，一个是砂锅。铜锅的导热性好，可以让糖更快地溶解，而砂锅的保温性好，可以让糖水保持温度。接下来，我们等会说。
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入伏后,常吃这种菜,身体舒畅一身轻一到夏天，大家就不由自主的会想喝一些清凉去火的甜品，像绿豆海带、玉米糖水等等，但是大家在夏天喝太多冷饮会导致脾胃受凉。因此我们可以转变一下饮食的种类，把清热解暑的甜品里的食材融入到一日三餐中，既能给身体补充营养，也能更好地保养身体。海带的做法多种多样，可以做成还有呢？
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