喝什么汤可以清除肝火_喝什么汤可以清肝明目
春天阳气升宜养肝,八道养肝汤常喝护肝增强免疫也会由此引发肝火旺盛，肝气不足，再加上工作上的劳累和经常性熬夜工作，我们很多人的肝脏已经不堪重负。因此，春天阳气上升宜养肝，推荐八道养肝汤大家要常喝，养肝护肝，增强免疫。接下来，我分享一下做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、西洋参石斛龙骨汤准备食材： 西洋参、..
孙思邈的“明目汤”,针对顽固眼疾,能够消除肝火提升视力明目汤适用于治疗由于肝火过盛和肝阴不足引起的眼部疾病。明目汤的成分包括菊花、决明子、枸杞子、珍珠母、桑叶、谷精草和密蒙花。孙后面会介绍。 谷精草可以疏散风热、明目退翳，密蒙花可以清热养肝、明目退翳。因此，通过清理肝火和滋养肝阴，可以恢复目力并自然消除眼疾。”让我们来后面会介绍。
失眠就喝这碗汤,血压高、肝火旺,更应该喝它,常喝睡眠好,身体棒!这道汤就是莲藕排骨汤。为什么是这道汤呢？那是因为莲藕是有着“灵根”之称的优质保健食材，莲藕是一种清热凉血的食材，其性寒凉，可以帮助人体清除热毒，有助缓解因肝热、肺热而导致的失眠。莲藕中含有的钾元素、膳食纤维和多种微量元素有助于放松肌肉，缓解紧张情绪。而其富含后面会介绍。
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春缓解春困去肝火，帮助我们健康身心过春天。今天给大家推荐几道汤，帮助身体调整好状态，预防一些春季常见的疾病。一家人都会喜欢喝，越喝越小发猫。 去掉里面的草酸，这样吃起来更加放心。沥干水分备用。2新鲜排骨切成小块，冲洗，放进热水里焯水，加入姜片，料酒，煮沸后，撇掉浮沫，再将排骨捞小发猫。
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