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月经期间吃多也不容易胖?科学告诉你:经期饮食和体重的真实关系月经期饮食和体重的那些事儿，科学告诉你真相！ 1.姨妈期吃多不容易胖？先别高兴得太早！姨妈期真的可以“狂吃不胖”？听着很爽对吧？但真相可能会让你有点失望。首先，姨妈期你的基础代谢确实会略微提高。简单说，就是你坐着不动也能多消耗一些热量。这是因为姨妈来的时候，身体等我继续说。

春天别嫌它味重,却是“大姨妈”的好朋友,女人多吃,那几天舒服春天别嫌它味重，是“大姨妈”的好朋友，学会这么吃，那几天舒服。阳春三月，气温回升雨水增多，很多野菜生长最是鲜嫩的时候，除了常见的荠菜、野葱、香椿等等。还有一样野菜也是不可错过的，那就是艾草。春天的艾草特别嫩，艾草可以入药也入菜，摘嫩尖的部分还可以拿来当菜吃，对女性等我继续说。

第七十八章好玩的事“什么事啊？”孙兴兴奋的问道。“帮我去买一颗…安全药吧。”终于。林曼实在受不了陆招那只手了，就想赶紧了结这件事，也不再犹豫，立刻还有呢？女孩子高考前都会吃这种药，推迟自己大姨妈来的时间，我这两天感觉肚子有点不舒服，好像大姨妈就要来，我可不想在自己玩的时候经历这种事，那还有呢？

告诫女性:来“大姨妈”时,切记别吃这些水果,否则“痛”的是你女性在经期需注意保养自己，特别是在饮食方面，应注意营养均衡，可适当多吃蔬菜、水果。不过，并不是所以水果都适合经期女性食用，以下几种好了吧！注意营养均衡女性在经期由于可流失较多的血液，身体十分虚弱，在此期间要注意营养补充，多喝水，也可以适当多吃一些富含铁的食物，可补血补好了吧！

月经期不能洗头,不能运动?可能是你想多了,不能做的事是这些在生活中，有很多人戏谑地称道：“女性在这世上走一遭，根本就是一场修行。”虽然这句话听起来有些夸张，但其实并非毫无道理。从进入青春期开始，女性就会出现月经，而月经往往会伴随女性大半生，关于月经，女性也会有很多的疑惑与不解，比如来月经了，可不可以洗头、可不可以吃冰、可是什么。

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第725章镜中花,水中月”自从吃了那个药以后，她的身体每况愈下，大姨妈的颜色都是黑的，像是淤血一样。她去医院调理过两次，吃了很多药，依旧没有什么效果，医生说说完了。陆硕宸感觉不到一点凉意，心中急躁如焚。他一路不知闯了多少红灯来到夏莹莹的花店，推开屋门，喊了一声：“莹莹。”没有人应答。夏莹莹已说完了。

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贫血吃什么好?1、贫血吃什么好之发菜发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑，女人用发菜煮汤做菜，作为补血之用。2、贫血吃什么好之猪肝女性在月经之前吃猪肝是具有补血的作用，月经期间吃猪肝是能够有效的下血，令我们的身体中的经血完全排出干净。3、贫血吃什后面会介绍。

在古代没有卫生巾,如果来大姨妈了该怎么办?在古代女性生理卫生方面，只有比较富裕的家庭才会重视，因为困苦家庭饭都吃不饱，哪有什么心情管这些。困苦家庭的女性，在来月经时，为了阻止还有呢？月经才会停。在封建社人类发明了丝绸，这时候女性采用的方式就是把一些可以起到干燥作用的东西，比如把草木灰装进布条里，两头用细线绑在还有呢？

藏在身边的补血王,不是红枣而是它!很多人都没想到,再穷也要多吃一提到补血，很多人首先会想到红枣、红糖。这不，前段时间朋友小A刚来完例假，就急吼吼地要吃红枣，美其名曰“补血”。然而，只吃好了吧！只吃红枣，补铁效果差枣子中含有的铁元素并不占优势。每100克新鲜大枣(以下简称鲜枣)可食用部分铁含量为1.2 毫克，干的红枣(简称干枣)为好了吧！

第一十五章抱歉,不知道你月事来了深夜，景桑按着不舒服的胃迷迷糊糊入睡，不知道什么时候小腹不舒服起来。突然，她一下惊醒，感觉到身下有点点暖流。算算日子，例假迟了半个月了，自从两年前开始吃汤药，她的例假就没有准时过。“姨妈来了么？”她嘀咕了声下床，感觉小腹下坠得有些疼，和以往来例假的感觉不太一样。想后面会介绍。

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