什么茶喝了不会犯困_什么茶喝了不会黄牙
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饭后总犯困?4个原因及正确调节法,让你不再困扰很多人觉得饭后犯困是因为自己“懒”，但事实证明，这其实是身体的“自然反应”，而且还和你吃了什么、怎么吃息息相关。身体这套系统吧，虽然功能强大，但资源有限。吃饭的时候，胃和肠道开始“开足马力”，血液会集中到消化系统去帮忙。这个过程有点像公司里的“临时项目”，老板说完了。
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一看书就犯困?真不怪你!这可能是大脑发出的“警告信号”请问大家一个问题：“睡不着的时候，什么东西看一眼就会犯困？”相信很多人看到这个问题，脑海里首先想到的就是“书”，尤其是教科书，催眠效好了吧！ 所以不会让大脑产生疲劳感，反而还会因为故事剧情的跌宕起伏，刺激大脑不断产生好奇和兴奋感，越读越清醒。困意可能是大脑的警告信号天底好了吧！
晨跑后为何有人精神,有人犯困?
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