养肝第一大穴是哪些穴位
三大穴位最养肝,碰一碰就有效!1按太冲穴盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。2 揉大敦穴盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚等会说。
肝脾不适?两个穴位在家养肝护脾,零成本健康秘诀身体稍有不适，许多人首先想到的就是吃药。其实，如果情况并不严重，通过按摩手部穴位就能得到改善，不必急于用药。为什么选择按手呢？因为人体的各个脏腑在手上都有对应的反射区，通过刺激这些区域，可以有效地调理脏腑功能。当我们的脾胃出现不适时，可以按压三眼穴。这个穴位位是什么。
ˇ▂ˇ
假期吃喝玩乐恐伤肝,这三大穴位最养肝,哪怕是碰一碰都有效!假期一到，熬个小夜、喝点小酒、美食满桌…肝就容易不舒服。给大家介绍三个保肝穴，不用刻意揉，经常碰一碰都有效！太冲穴太冲穴位于足背侧，第一二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，具有较强的疏肝理气的作用，又被称为“消气穴”。爱生闷气的人可以按摩太冲穴以理气解等会说。
原创文章，作者：上海清诺枫网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://kfnka.cn/uebbcm79.html
相关推荐
-
维生素b12功效与作用服用方法_维生素b12功效与作用服用剂量
都能发挥较好的作用。那么，如果人体内存在维生素B12缺乏的情况，究竟会有哪些不良的症状反应呢？ 首先，维生素B12对于红细胞的形成有一定等会说。 当身体存在维生素B12不足的相关症状时，就一定要全面补充维生素。1.长期服用慢性病药物的中老年人群据相关临床研究表明，一部分慢性病等会说。
-
哪些人不适合吃阿胶产品_哪些人不适合吃阿胶补血颗粒
2月26日，沪深两融数据显示，东阿阿胶获融资买入额0.35亿元，居两市第937位，当日融资偿还额0.18亿元，净买入1708.24万元。最近三个交易日，24日-26日，东阿阿胶分别获融资买入0.27亿元、0.32亿元、0.35亿元。融券方面，当日融券卖出0.11万股，净买入1.98万股。
-
什么外套配微喇裤好看
原来小个子也有适配度超高的氛围感穿搭，来看看这套！ 米白色羊羔毛外套，温柔又治愈，仿佛把春天的柔和穿在身上一样。搭配深蓝色微喇牛仔裤，复古又显腿长。
-
怎样吃冰淇淋更好吃_怎样吃冰淇淋不长痘
最近在别的平台上冲浪，发现了一款超好吃的抹茶冰淇淋！ 冬天吃冰淇淋别有一番风味，就喜欢这一股透心凉的劲，这爽头！(有人跟我一样的吗？) 最关键这个学会了，等待夏天都可以去摆摊喽！ 热量非常的低卡，减肥期的姐妹妹们也可以吃！ 我用的是： 半瓶低卡低脂低糖的酸奶！ 普通的豆粉一包，等我继续说。
-
头发少怎么扎显得多_头发少怎么扎显得头发多好看
看看为什么劝中年女人少“扎头发”？看这3组素人对比图，你就知道了。扎头发可以让整个人看起来更加利落，但并不适合所有人，尤其是中年女等会说。 盲目跟风选择扎头发或者披头长发，很可能会显得不自然，而且难以凸显自己的温柔感。因此，在选择发型时，无论是扎头发还是披头长发，都需要等会说。
-
如何让眼睛变大变亮的方法
特意来给你想个办法。”老鸨子眼睛一亮，问道：“什么办法？”“借贷啊！”掮客说道。老鸨子顿时就失望了，有些不耐烦道：“你当我没有借？我等我继续说。 她怎么没想到呢！ 她兴奋坏了，连忙就要回房间去找姑娘们的身契。掮客拦住她道：“诶，你先别走，我给你出了这么好的主意，你怎么报答我啊？”等我继续说。
-
如何吃生蚝_如何吃生蚝视频教程
这也是为什么很多人把生蚝称为“男人的加油站”。但是，家人们，咱可不能被这些优点冲昏头脑。生蚝虽然营养丰富，但它真的不能补肾。肾功能出问题的原因多种多样，年龄增长、饮食不规律、生活压力大等等，都可能是“罪魁祸首”。想单靠吃生蚝来解决这些复杂的问题，就像想用一是什么。
-
什么方法治便秘效果最好
为什么不试试一些简单有效的方法，让“轻度便秘”悄悄和自己“拜拜”？ 这不，今天就有两个超级简单的招数，不用太复杂，不用花大力气，轻松排便，身体轻松，心情也舒畅。听起来是不是很诱人？就像是一个灵丹妙药，放在日常生活中让便秘问题迎刃而解，拿来试一试，效果立竿见影。说到便后面会介绍。
-
怎么让手机不卡顿华为_怎么让手机不卡顿变流畅
挑选一款适合自己的手机却成了难题。不少人都遭遇过这样的困扰：手机用了没多久就开始卡顿，严重影响使用体验；拍照效果不尽人意，无法精准后面会介绍。 就能让手机迅速“满血复活”,满足一整天的使用需求。再谈谈品质。华为作为知名品牌，向来注重产品品质把控。华为nova13的机后面会介绍。
-
适合小孩吃的牛肉咋做_适合小孩吃的牛肉丸子的制作方法
春天给孩子多吃，能增强体质，促进生长发育。而且，比起很多油腻的儿童菜肴，它更健康更易消化。当然，也要注意适量食用，别吃太多油哦。春季宝宝食谱，不止这一道！ 当然，除了小炒牛肉，春天还有很多适合孩子吃的菜，比如清蒸鱼、鸡肉蔬菜粥等等。咱们要保证孩子的饮食多样化，才能全面等我继续说。
