吃什么让皮肤白嫩不暗沉
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“末伏不养肝,脸上全是斑”,女性多吃4样,养肝排毒,皮肤白嫩老抽具体做法： 五花肉切块，用开水焯去血水。板栗去壳，备用。锅中放油，加入生姜爆香，再加入五花肉煸炒。加入适量老抽和水，以及板栗，小火慢炖至肉质酥软，板栗熟透。通过这四道美味且富含养肝成分的菜肴，不仅能满足味蕾，更能帮助女性在末伏期间养肝排毒，保持皮肤白嫩，让每一位后面会介绍。
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四种食物助你美白,牛奶仅排最后,女性常吃皮肤白皙透亮俗话说“一白遮百丑”，白皙牛奶肌肤是每个女生都渴望的，这非常给颜值加分。如果女生五官精致，但肤色暗沉发黄，不仅整个人看起来没有精气神，还会带点“土”气。毕竟在我们亚洲人的审美里，还是喜欢白皙肌肤。美白的4种食物，牛奶仅排最后，女人若常吃，皮肤白嫩透亮气色好1、第一好了吧！
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