中药一定要用开水泡吗
经常吃“陈皮”身体会咋样?或能改善4个问题有时候，生活就像一杯普普通通的白开水，淡而无味，直到你往里面丢一片陈皮，那股淡淡的清香才慢慢弥散开来。陈皮，不仅仅是厨房里的调味品等我继续说。 具有一定的抗氧化和降血脂作用。研究发现，它们可以降低血液中的胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。有高血脂的人，不妨试试用陈皮泡水等我继续说。
糖尿病,在白开水里加点“料”,把脾气补足!轻松降血糖糖尿病患者经常感觉“口渴、乏力、多尿、精神不够、手脚麻木、冰凉等”。这些症状多离不开-脾虚、脾弱。中医理论的糖尿病是五脏六腑出了问题，身体的糖分不能被好好的吸收消化，分配和运化功能受损，而负责运化的就是脾和胃。今天分享一味用白开水就能泡的——中药，“补气健说完了。
春节假日吃多了不消化?试试这4个中医消食妙招中药茶饮1. 山楂茶饮原料：山楂10克、绿茶3克、冰糖10克。用法：用200毫升开水泡饮，冲饮至味淡。功效：消食积，散瘀血，降血压。用途：山楂具有小发猫。 可以使粪便保持一定的水分和体积，并能刺激肠道黏膜，增加肠蠕动，改善便秘。常见富含膳食纤维的食物有燕麦、大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、..
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孩子护眼 试试这些小妙招金银花等中药放在水杯中，用开水冲泡，先将眼睛靠近杯口，闭眼，用水蒸气熏蒸眼睛。等温度适宜时，再作茶饮用。可以清热解毒，滋阴润燥，缓解眼部不适。眼部穴位保健将洗净的双手，对掌搓热，捂住双眼，熨目，反复3-5次。用双手指肚轻轻按揉眼部穴位，眉头的攒竹穴，眉中的鱼腰穴，眉尾的丝竹说完了。
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