什么食物里含有锌_什么食物里含硒
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食品成分和添加剂暗藏啥“秘密”?这些你一定要知道!但是你要事先了解它们都是什么。你也可以选择蜂蜜，这是一种天然甜味剂，可以用作更健康的糖替代品。防腐剂是好是坏？ 你可能买过罐头和微波食品，而这些食品的保质期都很久，这都要归功于它们里面包含的防腐剂。防腐剂是一种食品添加剂，有助于保持食物味道、口感、营养和外观还有呢？
吃什么食物能“补血”?血液科医生推荐6类!日常中提到补血食物，大家最先想到什么？红枣、红糖…它们能补血吗？除了这些还有哪些日常食物能补血？ 补血，到底是补什么？ 日常所说的补血还有呢？ 此外还富含磷脂、核黄素等。深绿色蔬菜我们最为熟知的就是菠菜，100克菠菜含2.9毫克铁，但植物中的铁元素吸收率较低，可以配合维生素C吃还有呢？
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任何食物和水果都可以往冰箱里冷藏吗?把食物放进冰箱能保存更久。那么，买来的食物是都可以放冰箱吗？放进了冰箱就能够长时间储存不变质吗？ 但事实上，并不是所有的食物都适合放在冰箱里。有些食物放在冰箱反而会让食物加速变质，影响食物的口感，甚至滋生各种有害健康的细菌。什么食物不能往冰箱里放？ 热带、亚热小发猫。
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