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生完孩子脱发失眠气色蜡黄?要想辣妈逆袭,调理气血很重要增强免疫力和加速身体恢复有显著效果。4. 中药调理中药在调理气血方面有独到之处。常用的中药如当归、党参、黄芪、桂圆等，能够补血益气、调和脏腑。建议在专业中医师的指导下，根据个人体质辨证施治，效果更佳。5. 养成良好的生活习惯良好的生活作息能够促进身体各项机能的恢是什么。

妈妈在家常帮宝宝按摩4个部位,孩子身体健康长的高中医文化博大精深，源远流长，已经上千年的历史了。在我们民间一直也都有一种说法——“小儿推拿治百病”，而推拿说的就是中医中的一类。.. 人体的所有能量都是从这里涌出来的。经常给孩子搓一搓，不但可以把体内的火气排出，还可以把毒素一起排出来，身体也会更加的健康。位置在等会说。

8款太子参药食同源的搭配,调理孩子的脾胃,提升免疫力!甚至让孩子的病情变得更严重。不过，家长们别着急，有一种温和的中药材——太子参，它可是调理孩子身体的一把好手。今天，我就迫不及待地等会说。它在中医领域可是有着重要地位的，具有大补脾气的神奇功效。就像给孩子的身体注入了一股强大的力量，能够快速提升孩子的免疫力。想象一等会说。

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经常内热的孩子,建议多补津液,这几种食物可以经常做孩子经常出现内热的情况，往往是因为体内津液不足，导致体内的阴阳失衡，进而引发口干舌燥、便秘、烦躁等不适症状。中医认为，补充津液、滋阴润燥是缓解内热的关键。对于经常内热的孩子来说，合理选择一些食物进行滋补，能够有效调节身体的阴阳平衡，增强孩子的体质，减少内热对健是什么。

李沧区15家社区卫生服务中心实现国医馆全覆盖原标题：孩子不舒服，中医“家门口”调脾胃李沧区15家社区卫生服务中心实现国医馆全覆盖如今，通过中医调理身体，提升市民的生活质量，得到了越来越多人的认可。如何让更多市民不出远门就能享受到各类中医服务，是卫生健康部门的“必答题”。12月3日记者从李沧区卫生健康局了解小发猫。

孩子长高并不难,春天常喝这几碗“长高汤”,这样吃想不高都难!也是小朋友们生长发育的黄金时期。家长们，是不是都按捺不住内心的激动，开始琢磨着怎么让孩子茁壮成长，越长越高了呢？中医认为，通过合理的饮食调理，可以帮助孩子更好地成长。家长们可以在日常饮食中，多给孩子准备一些营养满满的汤品，让他们的身体在春天的阳光雨后面会介绍。

健康周刊丨中药茶饮火“出圈”,这几款夏季常备!海南日报记者侯赛通讯员符王润海南夏季雨多，是四季中湿气最盛的季节。同时夏季又常见急性外感热病，对于大部分人来说，适当的祛湿和养阴相结合，可以更好地调理身体。近日，海南省妇女儿童医学中心中医科推出三款适合夏季养生的中药茶饮，助您消暑过炎夏！乌梅汤。资料图乌梅后面会介绍。

冬季多吃肉不如常喝粥,教你3款营养粥,咸甜适中,老人小孩都喝有助于给身体带来温暖，帮助调养身体，尤其是对老人和小孩更为适合。粥的食材搭配丰富，营养充沛，是冬季餐桌上的必备佳品。在传统饮食中，粥不仅仅是“吃饭”的替代品，更是滋补强身的好选择。根据中医的观点，粥类食品温和易消化，能够养胃、补气，增强体力，适合不同年龄层的人群。..

孩子爱出汗,是体虚还是缺钙?绝大多数宝宝是这个原因!孩子出汗多，是家长们常遇到的问题；有的家长可能会担心，这是孩子体质虚弱，还是缺钙的表现？别急，咱们今天就来聊聊这个话题；首先，孩子出汗多，并不一定就是坏事；中医认为，汗液是人体五液之一，适当的出汗可以帮助调节体温，排出体内的湿气和毒素；但是，如果孩子出汗过多，尤其是在不热后面会介绍。

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暑期大作战2丨告别湿气,“祛湿门诊”还你一身清爽孩子好好调养身体。如果您和您的孩子感觉懒得动、体重过重、头发油腻、脸部易长痘、皮肤容易发生毛囊炎、大便不成型、腹胀、食欲不佳、易水肿，这都是因为体内有痰湿。啥叫有湿气？对照检查一下，看看您是不是痰湿体质。其实我们平时说的身体“有湿气”，是中医说的“痰湿体说完了。

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