冬瓜可以晒成干菜吗_冬瓜可以晒成干的吗
寒冬里的美味养生秘诀!晒干冬瓜轻松备好,随取随炖,香气四溢导语：“冬吃一瓜，不用药抓”，一次买35斤晒干随吃随取，炖肉真香！ 生活中经常看到长辈们把每一种应季的蔬菜晒成干菜，小时候的我对此不以为好了吧！ 但晒一些干菜，比如茄子干、豆角干、冬瓜干，也是不可缺少的储备。今年我家晒得最多的就是冬瓜干，这个季节冬瓜非常便宜，我都会买上几十斤好了吧！
立秋后,碰到这5种菜别手软,晒干囤起来,冬天炖肉,越吃越香到底哪种菜适合晒成干菜呢？一起来了解下吧。一、冬瓜干冬瓜是一种水分含量极高的蔬菜，平时我们炒冬瓜的时候不用放一滴水，炒出来的冬瓜小发猫。 但其实吃不完的豆角完全可以晒成豆角干，冬天拿出来吃可美味了。将新鲜的豆角洗净，不需要切成段，直接将长条豆角放在太阳下晾晒，直到豆角小发猫。
夏天出汗多,营养流失快,常给家人吃3样,补充营养强免疫1、梅干菜肉沫毛豆！ 2、番茄菌菇蒸肉！ 3、红烧冬瓜！
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