拍腹肌姿势大全_拍腹肌姿势
章子怡做梦都想删掉照片!知名狗仔曝光私密照,网友:太辣眼睛!近日，网络上疯传了一组章子怡的尴尬照片，那表情、那姿势，看得我简直要笑出腹肌了！这些照片究竟是怎么流出来的呢？我猜章子怡本人看到这些照片时，肯定是崩溃的。听说她都愤怒地表示“做梦都想删掉这些照片！”可以想象，这件事对她的影响得有多大。不过，这些照片的背后，是不是有好了吧！
如何顺利度过产褥期,这些方法,产妇们学起来产褥期，“褥”这个字眼说明妈妈们在产后初期应该保持卧床状态，让盆底得到充分的休养，可以促进恶露排出。顺产妈妈每天采取俯卧姿势，腹部下面垫一个厚厚的枕头，可以让子宫处于原本的前倾位，腹肌被过度拉伸和已经缩小的子宫给膀胱留出空间。可能导致完全意识不到何时该排尿，可小发猫。
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第六十一章 离开小夜君庭夜轻柔的把人放在大床上，把女人垂在前额的头发绕到耳后。“那个女人是谁？”时蔚舔舔唇，有些不自然的开口。这个姿势，太危险…所以她得赶紧转移话题。君庭夜一伸手把西服外套丢在地板上，白色的衬衫下隐约可以看见分明的腹肌。时蔚本来不花痴的，但是看见之后还是忍不住后面会介绍。
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