吃什么可以去肝和肺火_吃什么可以去肝风
冬天吃苹果不如吃它,让你痛快排便,时令水果!清肠排毒还降肺火非常适合冬季食用。2. 降肺火，润肺止咳冬季干燥，人体易生肺火，导致咳嗽、喉咙不适等症状。而雪莲果能够清热降火，润肺止咳，对于缓解冬季肺火旺盛引起的咳嗽、喉咙痛等问题有很好的效果。此外，雪莲果中还含有丰富的维生素C和矿物质，能够增强免疫力，预防感冒。3. 调节血糖，辅助后面会介绍。
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五脏上火,五官先知五脏上火，五官先知❗️ 人体阴阳失衡，内火旺盛，就会“上火”。秋天天气干燥，我们更容易出现上火的情况，而上火又可以分为几类：心火、肾火、脾火、肝火、肺火，上火时的相应情况也会在我们的五官先体现出来。五脏有火，五官先知： 1⃣️心火走嘴2⃣️肾火走耳3⃣️脾火走牙4⃣后面会介绍。
肺火走鼻,心火走嘴,脾火走牙,1碗小甜水,孩子少上火,多长个肺火走鼻中医讲，“肺开窍于鼻”,鼻子是肺和外界相通的门户，所以肺部的疾病就会在鼻子反映出来。肺火旺盛的孩子，鼻子通常会很红，还会出现鼻子干痒、流鼻血、鼻塞的情况。平时可以多吃一些润肺的食物，比如银耳、白萝卜、芹菜、白菜、百合、雪梨等。枇杷雪梨饮枇小发猫。
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