增加肠胃蠕动吃啥保健品
青汁真的有那么神奇吗后来我发现了一款保健品，简直是我的救星啊！它就是超级替补羽衣甘蓝粉。这款羽衣甘蓝粉的功效真的非常显著！它含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还能有效降低胆固醇，预防心血管疾病。而且，它还富含维生素C、维生素E 和抗氧化物质，能够增强免疫力，抵抗自由基的是什么。
医生直言:经常吃萝卜的人,不出三个月,身体或会迎来这几个变化吃萝卜看似没什么大不了，甚至很多人觉得它是保健食品，吃了对身体好，但你知道吗？ 如果经常吃萝卜，不出三个月，身体可能会发生一些微妙的变化，这些变化，甚至可能影响到你的健康。经常吃萝卜可能让你“变瘦”萝卜是低热量、高水分的食物，吃了它能帮助促进肠胃蠕动，利尿排毒，甚至还有呢？
老年人如何吃得更营养:专家建议与实用指南因此常会购买各种营养品和保健品。实际上，关键在于如何吃好一日三餐。只需遵循这4个原则即可。一、食物要细软易消化由于老年人生理功能逐渐退化，可能会出现牙齿缺损、消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱等问题，导致食欲下降和容易饱腹，从而造成食物摄入量不足和营养不良。因后面会介绍。
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