怎样让自己不胡思乱想充满正能量
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毁掉自己最快的方式:胡思乱想,好吃懒做一个人一定要为自己的人生负责。要发挥自己的主观能动性，为自己争取一片美好的天地，不是在生活的泥泞里得过且过，蹉跎到老。毁掉自己最快的方式，就是胡思乱想和好吃懒做。胡思乱想，暗耗你的能量一个人想法太多，就会让大脑细胞处于没完没了的折腾之中，心情也不会好。时间久小发猫。
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家长敏感能量低!孩子易模仿,先学会做自己的心理医生在近期与家长们交流答疑的过程中，我察觉到了一个颇为突出的现象。那就是家长们往往比孩子更早陷入情绪的崩溃，开始胡思乱想。很显然，这是家长们自身能量不足的表现。那么，怎样才能从情绪内耗的状态转变为情绪的掌控者和管理者，进而摆脱焦虑、恐慌以及抑郁等负面情绪呢？玛等我继续说。
家长太敏感能量不足,孩子就会有样学样,先学会做自己的心理医生这几天在答疑父母的过程中，发现一个很明显的问题，那就是： 家长先孩子一步情绪崩溃和胡思乱想了。这明显是家长能量不足了，怎么从情绪内后面会介绍。 你的能量就慢慢回流了，而不是被一些有害关系而拖后腿。用更多积极的思维去丰富自己的生活，积极向上，充满爱心，但不要过度消耗自己。其后面会介绍。
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