小孩子吃的水果玉米_小孩子吃的水煮肉片
第八百零四章 只求问心无愧!其实，对于大人来说，孩子吃的香甜，真是比吃到自己嘴里还幸福。佳音吃了两个玉米烙，又拿了一棒煮玉米慢慢啃着。入口香甜粘糯，让她高兴的眯了眼睛。前世，有一阵子特别流行吃水果玉米，但她却不喜欢，更中意家乡的黏玉米。为此，她回村之后，找村里人换了不少种子。这几年，空间里还有呢？
早餐食光:羊奶和全麦面包再加一点蔬菜和水果就很丰盛。若文饮食说： 1️⃣奶制品营养丰富，是钙和优质蛋白质的良好食物来源，羊奶的口感更绵密，孩子也能接受，所以牛奶和羊奶换着喝。2️⃣全谷包括小米，燕麦，玉米。杂豆包括红小豆，绿豆，芸豆等豆类，蚕豆还可以做成各式主食，各种豆馅也是烹制主食的好搭配等会说。
早晨时光:羊奶与全麦面包的完美邂逅而且搭配一些新鲜蔬菜和水果就能变得更加丰盛。若文饮食说： 奶制品富含钙质与优质蛋白质，是非常好的营养来源。羊奶相比普通牛奶口感更为细腻顺滑，容易被孩子们接受，因此建议交替饮用牛奶和羊奶以增加口味多样性。全谷物如小米、燕麦及玉米，杂豆类例如红豆、绿豆、芸豆等小发猫。
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