怎么样让自己不紧张内心强大起来
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内心强大的人,都会放弃这件事" 回想起来，在我们的成长过程中，更多的是各种焦虑和紧张的氛围。说到如何缓解焦虑，很多人的第一反应就是"克服它"。比如一个人因为社交紧是什么。 反而会因为自己的"无能"而更加自责。直到有一次，他去参加一个心理咨询师的讲座，听到了一段让他醍醐灌顶的话。那位咨询师说："紧张是很正是什么。
第六百五十三章 前来救援众人也顾不上伤势，纷纷跳入了深坑。坑中，李峰半截身子同样也被尘土埋没，着实有些凄惨，还在滴血。“李峰！”步青云关心地大喊了起来。大家心里都很紧张，不确信李峰是否还活着。毕竟刚才那最后一道劫雷的威力实在太强大了，恐怕不亚于一颗小型的流星撞击地面瞬间产生的能量。..
＞﹏＜
第430章 解释再加上他的内心之中感到有些自卑，毕竟李青山不仅实力那么强大，而且同样在炼丹这方面，也不比任何人更差所以一想到这里他就感觉自己有一些配不上李青山，然后内心之中有些紧张。不过在听完了小青的解释之后，李青山却忽然哈哈大笑了起来，另外一边的赵秋桃脸上已经变得通红，他后面会介绍。
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