蒸米饭放鸡蛋怎么蒸才好吃更香
一种被严重忽视的优秀食材!蛋白含量比鸡蛋还高,跟米饭一起蒸就能吃一种常被忽略的高营养食材，其蛋白质含量甚至超过了鸡蛋，简单蒸煮后即可与米饭一同享用。我国居民在主食选择上存在显著的地域差异，北方以面食为主，而南方则偏爱米饭。然而，一个普遍现象是主食种类较为单一，导致人们摄入的粗杂粮相对较少。长期食用单一的精细主食，不仅可能导说完了。
第七十三章 值得“中午吃个红薯米饭，桌子上有鸡蛋，蒸一碗鸡蛋糕，两个孩子要吃，外面橱柜里还有半斤猪肉，是庆祝你们今天新婚，我特地去买来的。”陈春花心等我继续说。 不然以后还如何征服你，当春花的菊花开花的时候，屋子里终于传出了惨叫声。“吃饭了。”王屠子娘狠狠的敲了敲门，特娘的原本还打算压一压等我继续说。
别再浪费钱去游乐场,试试36个不花钱的方法作者：盖亚变迪迦游乐场3岁后建议少去，孩子大了去游乐场也没有什么体验感了，想不花钱又能让孩子获得很高的乐趣，试试这36件小事在家可以做的事1、一起整理小时候的玩具，把坏了的修一修。2、学习做家务，扫扫地，叠衣服。3、教孩子简单下厨，从煎鸡蛋、蒸米饭开始。4、买一颗小发猫。
菠萝饭家庭做法,这个做法简单创意,特好吃!准备食材： 菠萝1个，香米饭250克(蒸熟的),鸡蛋1个，熟腰果仁儿那么一小撮，青红椒各半个，洋葱半个，新鲜的虾仁100克，葡萄干儿那么一小把，蚝油、油、盐、鸡精适量。做法： 菠萝变身：首先嘛，咱们得给菠萝来个大变样。把菠萝对半切开，然后拿小刀慢慢地把果肉挖出来，记住哈，别把半个菠萝还有呢？
家庭版创意菠萝饭,简单易做超美味!准备食材： 菠萝1个，香米饭250克(蒸熟的),鸡蛋1个，熟腰果仁儿那么一小撮，青红椒各半个，洋葱半个，新鲜的虾仁100克，葡萄干儿那么一小把，蚝油、油、盐、鸡精适量。做法： 菠萝变身：首先嘛，咱们得给菠萝来个大变样。把菠萝对半切开，然后拿小刀慢慢地把果肉挖出来，记住哈，别把半个菠萝是什么。
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