便秘了吃什么药能拉出宿便
建议隔三差五吃一次,给肠道来个大扫除,清肠排宿便,身体更轻松现代人生活节奏快，饮食不规律，肠道健康问题日益突出。据统计，超过70%的成年人存在不同程度的便秘问题，而肠道毒素堆积不仅会影响消化功小发猫。 也可以直接食用原味汤品。三、红枣牛奶燕麦粥燕麦富含可溶性膳食纤维，能吸附肠道内的毒素和垃圾，搭配红枣和牛奶，不仅营养丰富，还能润小发猫。
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2剂方能够深入肠道中排宿便,3种搭配,便秘烦恼全消!便秘成了常客，很多人都会束手无策——“吃点药吧，吃完也不见效；按摩吧，按了也没什么反应”。那么，到底有没有一种“神奇的东西”能直接给肠道“开个道”，让它顺畅一点呢？ 好消息来了！有人发现了两剂能深入肠道中，帮助排除宿便的“秘密武器”。而且，光吃这些，还能搭配出3种超后面会介绍。
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干姜和它很“投缘”,每天泡水喝,可能帮你排出宿便,体重悄悄降促进宿便的排出。长期坚持，不仅可以改善便秘问题，还可以帮助减轻体重。二、干姜与柠檬的搭配柠檬富含维生素C和柠檬酸，具有促进消化、增强免疫力的功效。将干姜与柠檬切片搭配泡水喝，可以发挥出两者的互补作用。柠檬的酸味可以刺激胃液分泌，帮助消化食物；而干姜的温性则可还有呢？
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