哪些食材含硒_哪些食材含硒高一些

高血压最怕缺硒?长期吃降压药的人,常补充这几种含硒食物

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高血压最怕缺硒?医生:长期吃降压药的人,常补充这几种含硒食物

桥头地瓜被誉为“沙中黄金”,硒含量是同类10倍,粉糯香甜超好吃春季正是品尝时令美食的最佳时节。在这个季节,有一种来自海南岛的特殊食材,以其独特的营养价值和口感,成为了人们餐桌上的明星——它就是桥头地瓜,因其优秀的含硒量,被誉为“长寿地瓜”、“沙中黄金”,是春季不可多得的健康美食。要知道硒可是人体必不可少的微量元素,有着“..

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