怎么腌牛排嫩一点_怎么腌牛排啊
99:未婚妻香煎的嫩牛排火候控制得刚好，一刀切下去，只渗出一点粉色的汁液。沈念下刀带了点狠劲，板着面孔切下一块牛排，塞进嘴里狠狠磨着后槽牙。是什么。 “你…你怎么会和她在这里？”李潇雅瞪大了眼睛，杏核大眼顿时泪水盈盈，眼泪一下子流了出来。她那张哀戚的小脸，让人忍不住心软。唉！一顿是什么。
茄汁牛排来袭,酸甜浓郁肉嫩多汁,一盘不够吃,连吃三天都不腻“哎呀，这牛排太好吃了，酸酸甜甜的，一点都不腻！”小美一边大口咀嚼着牛排，一边兴奋地说道。“是啊，这可是我刚学的新手艺，怎么样，还不错吧？”我得意地笑着。“太棒了，你快教教我，我也想做给家人吃。”小美迫不及待地追问。“没问题，这道菜其实很简单，关键在于火候和调料的搭说完了。
减脂期鸡胸肉最好吃的做法!低卡美味,嘎嘎香!口感一点也不柴，就像吃七分熟的牛排一样，入口很嫩，汁水也很足，蒜香味也很浓郁！而且腌制过的鸡胸肉真的很入味！吃着很过瘾！ 做法很简单，你们还有呢？ 用手抓拌均匀腌制20分钟入味； 2️⃣:起锅少倒点油，油热放腌好的鸡胸肉，直接翻几个面煎熟； 3️⃣:再淋刚才腌鸡肉的酱汁，开小火收个汁就可还有呢？
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