无糖低卡零添加蛋糕热量

没想到香蕉还能做蛋糕…无油无糖巨好吃!再搭配着用燕麦做的松软蛋糕体,每一口都好幸福! 还加了喜欢吃的坚果和蔓越莓干,营养丰富,口感多重,关键还是低热量,当早餐、下午茶都嘎嘎满足! 如果你家里有香蕉快熟透了,千万别扔了,快试试这个做法吧!太不错了! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备: 香蕉小发猫。

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香蕉变身美味蛋糕,无油无糖更健康,尝一口就爱上!搭配由燕麦制成的松软蛋糕体,真是让人幸福感满满! 此外,我还加入了自己喜欢的坚果和蔓越莓干,不仅增加了营养,也让口感层次更加丰富。最重要的是这道甜品热量不高,无论是早餐还是下午茶都非常合适。如果你家里有快要坏掉的香蕉,千万不要浪费了,快来试试这个食谱吧,绝对会让你好了吧!

那些以为热量很低的食物,狠狠骗了你!奶茶、蛋糕、薯片、油炸食品…这些食物吃了容易长胖,已经人尽皆知。但是,还有很多被忽略的“热量刺客”,让大家心无防备地吃下去,结果却胖胖胖。相比那些写在脸上的“热量凶手”,满脸无辜却胖人于无形的“热量刺客”更应该被揪出来让大家提高警惕。为了不让大家体会到一不后面会介绍。

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