如何保护肠道健康知识_如何保护肠道健康
健康知识分享:保护肠道,就是保护你的“第二大脑”!这项研究以10万成年人的数据为基础进行分析，发现与每天排便1次的人相比，每3天或更长时间排便1次的成年人的认知能力明显变差，相当于额外衰老了3年。因此，保护肠道实际上不仅是保护你的“第二大脑”，也是在保护第一大脑。在日常生活中一定要注意肠道健康，遇到便秘、腹泻等等我继续说。
健康知识分享:肠道内的“小世界”,你了解吗?它们共同维持着肠道微生态的动态平衡。其中益生菌又被称为有益菌，它对肠道及人体的健康起到积极作用：合成消化酶，促进营养物质的消化吸收；分泌免疫激活剂，提高机体免疫力；降低肠道黏膜渗透性，从而保护肠道黏膜屏障完整性，调节肠道炎症反应等。条件致病菌，顾名思义就是在特定小发猫。
医生提醒:肠道有癌细胞的人,身上基本会有几个表现,千万要留意意在科普健康知识，请知悉。 老王大便一直都很不规律，只不过这段时间更为明显一些。他发现他一段时间会出现便秘问题，而一段时间又会出现腹泻问题。虽说老王对自己的这种变化十分不解，可是他依旧不以为意。因为他认为这可能是身体自我保护机制在发生作用，毒素累积的时间长说完了。
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