白萝卜怎么做好吃又简单家常菜_白萝卜怎么做好吃又简单的做法窍门

白萝卜优劣一“眼”识破,拒绝空心黑心萝卜!在冬季的餐桌上,白萝卜可是备受青睐的家常菜。老祖宗留下的“冬吃萝卜夏吃姜”这句俗语,虽寥寥数语,却是蕴含着养生智慧的宝贵经验。白萝卜价格亲民又营养丰富,因而有“小人参”的美誉。其富含维生素C、维生素K以及膳食纤维和各种矿物质,常吃有助于提升身体抵抗力,使骨骼更说完了。

冬日吃这几道好吃家常菜,强身健体过寒冬排骨的鲜美与白萝卜的清甜相互融合,汤汁浓郁,肉质酥软,白萝卜则吸收了排骨的汤汁,变得软糯可口。吃上一口,温暖从舌尖蔓延至全身,让人倍感舒适。白萝卜丝饼——香脆可口,健脾开胃除了炖汤,白萝卜还可以做成各种美味的小吃。比如这道白萝卜丝饼,就是一道既简单又小发猫。

冬天使劲吃,一健脾、二润肺、三补气血,体虚的人趁现在要多吃!今天我们就来了解四道经典的家常菜,分别是香菜炒牛肉、鲈鱼蒸蛋、鱼头豆腐汤和白萝卜排骨汤。这四道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合家庭日常烹饪。第一道:香菜炒牛肉做法步骤: ①牛肉和香菜是两种常见的食材,香菜是一种具有特殊气味的香料,常用于调味,牛肉则是常见的肉类好了吧!

原创文章,作者:上海清诺枫网络科技有限公司,如若转载,请注明出处:http://kfnka.cn/4c2b555d.html

发表评论

登录后才能评论