骨折后多久可以做恢复训练
“伤筋动骨100天”?骨折后,患者通过哪些康复训练促进恢复呢?俗话说：“伤筋动骨100天”，在大多数人眼中，骨折可不是一件小事情，若是人体在骨折后没有恢复好，不仅可能会使骨头变得更加脆弱，形成易骨折体质，而且还有可能会留下一些后遗症，给患者之后的生活和工作带来影响。而所谓的“伤筋动骨100天”，也就是为了让患者能够有更多的时间，去还有呢？
邮报:此前遭遇车祸的安东尼奥正进行康复训练,恢复取得积极进展2月15日讯据英国媒体《每日邮报》报道，西汉姆前锋安东尼奥正在迪拜进行康复训练。安东尼奥去年12月遭遇车祸，导致腿部骨折。媒体指出，这位西汉姆前锋正在加紧恢复，他在迪拜进行为期12天的康复训练，并取得了积极的进展。安东尼奥现年34岁，本赛季为西汉姆出战15场比赛，打进小发猫。
雄鹿:安德烈-杰克逊今日成功接受手指骨折修复手术北京时间7月20日，雄鹿官方宣布，小安德烈-杰克逊今日成成功接受了手术，修复了左手第三指骨折。杰克逊在本周二对阵快船的夏季联赛中遭遇了受伤。预计他将在训练营开始时恢复健康，并可以全程参与。上赛季常规赛，杰克逊代表雄鹿出战57场比赛，场均得到2.2分2篮板。
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买了个吉祥物?拜仁新援刚恢复训练又受伤,此前踢德甲出勤率超高伊藤洋辉就遭遇了跖骨骨折重伤并休战至今。经过积极的恢复治疗，这位日本国脚在上周终于恢复了有球训练。外界预测，他有机会在10月底为拜仁出战。然而天不遂人愿，在德国当地时间周一早上，伊藤洋辉跑步训练中突然捂住自己的大腿倒在了地上。在接受了简单检查后，日本后卫同体等会说。
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欧文骨折,独行侠交易补强计划曝光,打造四巨头阵容训练的时候，左手骨折，不过目前已经完成了恢复手术。下赛季凯里欧文可能因为伤病问题，导致状态下滑。毕竟在2023-24赛季的总决赛系列赛中，凯里欧文的表现就已经惨不忍睹。为此，美媒《Fadeaway World》在凯里欧文受伤后，提议达拉斯独行侠继续交易补强，他们可以交易获得纽约说完了。
霸气,欧文手术后:对球队未来非常有信心,我们在为冠军而竞争超级巨星后卫凯里·欧文在休赛期训练中左手骨折并接受了手术。目前尚未公布欧文的恢复时间表以及他何时可以恢复篮球相关活动，但值得庆幸的是，尽管受伤，他的精神状态很好。欧文说道：“部落，谢谢你们所有的信息和祈祷。上帝真的知道在漫长的赛季之后我需要从篮球中休息一下说完了。
NewJeans成员Hyein拄着拐杖照片曝光!正专心养伤她正在从脚背上的微小骨折伤势中恢复，这次受伤发生在练习期间，Hyein目前正在暂停宣传活动以接受稳定的治疗。 在流传的照片中，可以看到Hyein依靠着拐杖，身边围绕着一些人。根据粉丝的说法，这张照片是在Hyein的教堂拍摄的。 网友们纷纷送上祝福，表达对Hyein康复的关心和支是什么。
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第四百一十七章,上班之前关之峰和李勇奎赶在元旦前出了院。两人的伤势恢复的都不错。关之峰是腓骨上端稳定性骨折，住院三周的时候，已经可以借助手拐练习走路。.. 甚至好几天和关主任连个联系都没有，那就说明，你眼里没有关主任。甚至，可以认为你心里不喜欢关主任，巴不得躲开关主任。这可是官场大忌说完了。
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一文掌握!踝关节康复训练全解析,科普讲堂带你轻松了解踝关节损伤在日常生活中比较常见，无论是踝关节扭伤还是骨折，及时进行科学有效的康复训练对于恢复关节功能、预防损伤扩大具有重要意义好了吧！ 踏步练习：在平稳的地面上进行踏步练习，尽量模拟正常的行走动作，初期可以缓慢进行，逐渐增加步速和步幅，尝试在上坡或下坡进行练习，锻炼脚好了吧！
科普讲堂:踝关节相关康复训练,一文读懂!踝关节损伤在日常生活中比较常见，无论是踝关节扭伤，还是骨折，及时进行科学有效的康复训练对于恢复关节功能、预防损伤扩大具有重要意义好了吧！ 踏步练习：在平稳的地面上进行踏步练习，尽量模拟正常的行走动作，初期可以缓慢进行，逐渐增加步速和步幅，尝试在上坡或下坡进行练习，锻炼脚好了吧！
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