肚子胀吃什么水果帮助消化
医生多次叮嘱:肠胃不好的人,宁愿饿着肚子,也别再吃这4种食物帮助肠胃保持健康。肠胃不好的人应尽量避免暴饮暴食，不要过量摄入某一种食物，应保持三餐规律，食量适中，避免一次性吃得过饱，以免胃肠负担过重。对于肠胃不适的人，最好避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，蔬菜水果如果可以蒸煮、炖煮后食用，更有助于胃肠的吸收和消化。比如，蒸过说完了。
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一吃东西就会“胀气”?医生:并非是胃病,或是这几种疾病的信号甚至更加担心是否会得什么严重的消化系统疾病。其实，很多人都有类似的困扰，有位患者就是其中一个，她一直有“吃什么都胀气”的问题，尤其是一吃水果或者面包后，肚子就会胀得像个气球一样。有时候她还会感觉到胃里有些酸痛感，一度认为自己患上了胃病。直到我给她做了检查后等会说。
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第295章 小吃货(2)但隐然一看到小灵儿这副状态，哪能不知道他打的是什么鬼主意啊，随后说着。“你呀，你真的是一名吃货呀，告诉你小孩子可不能一下子吃那么多的水果，如果吃的太多一定会胀肚子的，而且身体还会消化不良！”戴隐然一边说着，一边咬着自己的嘴唇，随后双手开始抓住苏灵儿，那像是瓷娃娃是什么。
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