不用油炸的烧茄子蒸几分钟
茄子这么做外酥里嫩,连吃一周不腻,拿肉换都不干!茄子不仅味美，营养价值也很丰富，因此备受吃货们喜爱。茄子的吃法有很多，荤素皆宜，既可以蒸、煮、炒、烧，也能油炸、凉拌、做汤，吃法不同等我继续说。 茄子片放入鸡蛋面粉糊中，裹上鸡蛋面粉糊。4、锅中倒油，烧至7-8成热时，下茄子，炸至微黄后捞出。5、待油温升高后，再复炸半分钟。6、趁热等我继续说。
╯＾╰〉
夏日茄子新吃法:不炒不油炸,简单蒸煎,美味难挡,2碗米饭都不够!将切好的茄子放入蒸锅中，待水开后开始蒸煮。用筷子轻轻戳一下茄子，如果能轻松戳透，说明茄子已经蒸熟。3、待茄子稍凉后，用筷子轻轻地将是什么。 要轻轻翻动茄子，确保茄子充分吸收酱汁的味道。当茄子变得色泽红亮、汤汁浓稠时，即可出锅。8、学会茄子这个吃法，再也不用油炸了！真的非是什么。
＞﹏＜
茄子这样做,不爱吃茄子的孩子一吃就停不下来!不过油更健康很多人都知道茄子用大量的油炸一下，口感会更加棒，甚至比肉都要解馋喽。这可能跟茄子的特性有关，也正是这个原因，饭店里做的茄子永远比家后面会介绍。 茄子洗净，切段装在碗中，隔水蒸8分钟左右，筷子能轻松戳得动就可以； 4、把茄子切成小块，装在盘子里； 5、再把调好的酱汁淋上去； 6、蒸茄子就后面会介绍。
就馋这盘蒜香茄子,不用烤箱不用炸,茄肉鲜嫩,蒜香味超浓郁今天分享个不用烤不油炸的蒜香茄子，口感鲜嫩，蒜香味超浓郁。本来打算买长形的茄子，市场卖没了，今天就用这种圆茄子来做，把头部的硬蒂去掉，从中间分成两份，凸起的一面切一刀，让它更平整，准备个大点的蒸锅，开水上锅大火蒸五分钟。2.今天用到的蒜比较多，去皮以后全部放在绞蒜器里小发猫。
●▽●
胃口不好,建议多吃茄子,教你一个吃法,软烂多汁,家里人都爱吃不炒不动不油炸，出锅软烂多汁，上桌就是一道开胃好吃的家常菜，家里老人小孩都爱吃。 这里就不得不提一句，很多人蒸出来的茄子，表皮都是好了吧！ 茄子也浸泡好了，给它换水再清洗一遍之后，控水捞出，直接放入蒸锅里面，盖上锅盖，开大火蒸10分钟左右。 6、时间到了之后，将茄子取出来，放好了吧！
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