怎么祛除身体的湿气和寒气
就算是夏天,倾盆大雨过后,也别忘了给身体来个“寒气驱散咒”!驱除的。三伏天时，暑湿最为旺盛，尤其是七八月份的长夏季节，湿邪当令，人体内湿气本就处于较为旺盛的时期。此时体内已有的湿气本就使身体是什么。 淋雨后的身体，经络可能因为湿气的侵入而变得不那么畅通。这时候，不妨自己动手，简单按摩几个关键穴位，帮助身体进一步驱散寒气。比如，位是什么。
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五毒轻松排,小秘方大功效:寒、湿、痰、热、气毒素一次清理!能有效驱除体内的湿气和寒气，用得恰当还能清热化痰，让身体气机畅通。这个方子就是温胆汤。它由六种药材组成，分别是制半夏、陈皮、茯苓、甘草、竹茹和枳实。那么，它是如何发挥作用的呢？接下来让我为大家详细解释。首先，我们使用制半夏、陈皮、茯苓和甘草这四味药来对抗痰是什么。
冬季泡脚虽养生,但提醒大家:泡错反伤身,泡脚时需注意这4点!每天适当泡脚，能够起到解乏的作用，还有着促进睡眠，去除体内寒气、湿气，以及改善局部血液循环，促进身体代谢等一系列作用。所以在日常生活当中，有很多人都喜欢泡脚。但是，在泡脚的时候有很多注意事项一定要牢记，否则，不但起不到任何保健作用，还会对健康造成一定的影响，不妨看后面会介绍。
花椒除了当调料,竟还有这6个功效,早了解早享用!以下是花椒的六种神奇功效：缓解寒性咳嗽：花椒具有温暖身体、驱散寒气、缓解疼痛和消除湿气的特性，能够抑制多种细菌和病毒，同时具有镇静和调节免疫系统的作用。与梨搭配使用，梨具有清肺和胃、化痰和滋润的功效，两者结合可以平衡药效，花椒的温热特性可以中和梨的寒凉，共同发好了吧！
三伏天必备!中老年人的营养美味,一碗肉汤驱寒除湿热,健康好选择!随着三伏天的到来，俗语云“夏不补则冬受苦”，此时正是调整和强化身体状态的黄金时期。皮肤在夏季较为开泄，易受热邪、湿邪、寒邪的侵袭是什么。 随后才是调养脾胃和驱除体内湿气。今年的湿润气候提醒我们更需注重温补肾阳，以祛除体内寒气。高温使得本就虚弱的人群更易出现口干舌是什么。
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10月必吃!“天然青霉素”助你祛风解毒、增强免疫,别错过!最近天气有点微凉，加上之前长期在空调房里待着，身体内的湿气及寒气积累了很多，同时忽视了户外的锻炼，身体抗病能力下降，就容易被病毒侵扰好了吧！ 消除炎症，尤其是维生素C含量比普通蔬菜要高，能增强人体免疫力，有助于防治常见呼吸道感染， 在生活中，其实很多人讨厌吃香菜，但也有人很爱好了吧！
夏季排毒秘籍:一招轻松清除寒湿气血脉痰五大毒素其实它指的是我们体内的寒气、湿气、痰液、瘀血以及其它对身体产生不良影响的病理产物。今天，崔医生将带领大家深入了解一个能够清理这是什么。 第一组药物专门针对清除寒毒，主要成份包括麻黄、白芷、肉桂和干姜。寒为阴邪，易于伤害人体的阳气，影响气血流通。麻黄和白芷具有解表散是什么。
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