咋样炖牛大骨_咋样炖牛大骨头
5款引得明星追捧的牛肉菜品!(大汗乳牛排) 熬制卤水： 1、牛大骨洗净后锤断，鸡骨架、鸡爪冲净，三者一同入沸水焯10分钟，撇去浮沫，用清水冲净后纳入不锈钢汤桶内，加水大火烧开转小火吊4小时。2、福建辣椒王干红椒、花椒纳入高压锅内，添清水没过，上汽压20分钟，打开锅盖，将汤汁过滤出来，倒入卤汤中，辣椒、花椒小发猫。
冬季饮食升级:营养食物助你增强免疫力,拥有更强健体魄让我们一起来看看一些适合冬季的食谱： 苹果山药牛骨汤食材：牛骨(牛大骨、牛肋骨) 步骤详解： 1. 清洗牛骨并焯水去除血沫。2. 准备苹果和山药，削皮切块备用。3. 把牛骨放入炖锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火。4. 加入苹果和山药，继续慢炖至牛骨酥软，汤色浓郁。5. 加盐调味即可是什么。
冬天少吃点白菜土豆,多吃这8种补充营养,提高免疫,强健体魄苹果山药牛骨汤食材：牛骨(牛大骨、牛肋骨) 500g;山药300g;苹果2个(最好选择脆甜的品种，如富士苹果);生姜3片；大葱2根；料酒2大勺；枸杞适还有呢？ 5. 加入山药和苹果：当牛骨汤炖至汤色浓白、香气四溢时，加入山药块和苹果块，继续炖煮1小时。苹果的甜味会让汤变得更加香醇，山药则能增加还有呢？
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