怀孕多久吃钙片和dha

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怀孕14周是否要补DHA?各孕期阶段又该补啥?店员又向她推荐了DHA产品和钙片,还详细地说起它们的好处呢。店员提到,DHA能够促进胎儿大脑的发育,让宝宝以后更聪明;孕期由于身体的变化,很多孕妇容易缺钙,所以需要吃钙片来补钙,现在不少孕妇都在补充这些营养素呢。听了店员的介绍,小美心里很是心动。怀孕之后呀,准爸爸准后面会介绍。

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怀孕14周需要补DHA吗?孕期各阶段需要补充什么?小美怀孕14周了,到母婴用品店购买孕妇奶粉,店员热情介绍,当她拿好之后,店员又向她推荐DHA产品和钙片,说DHA能促进胎儿大脑发育,让孩子更聪明。说孕期容易缺钙,需要吃钙片补钙,现在很多孕妇都补。说的小美非常心动。怀孕后,准爸爸准妈妈都在忐忑中期待宝宝的早日降生,所有等我继续说。

孕期必备知识:怀孕14周是否需要补充DHA及各阶段营养要点怀孕14周正好处于孕4个月的时候,所以可以补充DHA。但是,不一定非要使用DHA制剂,多吃鱼也能达到一样的效果。至于补钙,怀孕期间确实需要更多的钙来促进胎儿骨骼的发育。但是如果孕妇每天饮奶且饮食搭配营养丰富,能够摄入足够的钙,那么就不一定需要额外吃钙片。如果出现缺好了吧!

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