什么可以降火又不会太寒凉
春天肝火旺体质的孩子,这3样蔬菜吃起来,疏肝祛火正当时!疏肝祛火正当时！ 春天肝火旺，何以见得？比如孩子晨起有眼屎、有口气，脾气比平时都急躁，这时候宝妈们也别着急给孩子吃下火太寒凉的食物好了吧！ 一般来说带点点苦味的蔬菜都有下火的作用，现在还不是苦瓜上市的季节，所以可以多吃这些绿叶蔬菜，顺时而食，把它们融入到日常饮食中，帮助孩好了吧！
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菊花泡茶除了去火,还能降血压?提醒:4种人不要喝菊花，这一自古以来便备受推崇的天然草本植物，以其独特的香气和多重药用价值，成为了现代人养生保健的优选之一。菊花泡茶，不仅口感清爽，更蕴含着丰富的健康益处。然而，正如任何事物都有其两面性，菊花茶虽好，却并非人人适宜。菊花泡茶的多重功效清热去火：菊花性味寒凉，是降火的小发猫。
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它很丑,却有“地下水果之王”的美誉,常吃它润肠通便、排毒降火排毒降火，但因性寒凉，所以寒性体质或者宫寒的人建议不要直接生吃。雪莲果清润汤这个鲜甜美味，秋天喝正合适。1、煲汤我喜欢选扇骨，肉质等我继续说。 大家可以用淡盐水洗一下，就不会变黑了。雪莲果榨汁润肠通便好帮手！早起喝一杯，痛痛快快排毒素！ 苹果雪莲果饮最后文末分享挑选雪莲果的等我继续说。
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